最近 あらためて
スタジオスタート時のことを話す機会があって
自分にも
「ああ、そうだった」
と 念押しするよい機会になりました![]()
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うちのスタジオロゴには
蝶が描かれていますが、それは
『女性たちが 殻を破って(脱皮して)
蝶のように 自分の美しさを発揮できますように』
との願いを込めてます![]()
なので スタジオにも蝶がいます![]()
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先日 こちらの記事を書きましたが・・・
もちろん カラダのいろんなケアは大事![]()
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でも それ以上に大事なのは
ココロのお手入れ![]()
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何故かというと
この記事を書いた後
ちょっとげんなりする出来事があって
3日間ぐらい どんよりしてたんですわ。
(せっかく
軽やかな一年にするわと思ったのに
)
そしたら
あれっ!
なんか たるたるする!!!
特に 口のまわり・・・![]()
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と、いうことは!!
と お尻を触ると
いつもよりぷにょ~としてる![]()
たるたるにょにょにょ・・・![]()
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さて、私は何故お尻を触ったでしょう?
何故なら
口のまわりと下半身・デリケートゾーンは
連動してるからです![]()
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そりゃ さらにどんよりしましたがん(笑![]()
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それが 昨日やっとすっきりしまして
それから お尻を触ると
「お。 いつもの感じ![]()
」
ココロとカラダの繋がりって
ホントにわかりやすい![]()
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ある意味の逆パターンで言えば
先日 踊り子ちゃんがFacebookにあげていた一言。
「月謝袋が5枚目となり
こんなに続けていたのかとびっくりした。
とりあえず
脱いでも平気な強いココロには成長した。」
だいぶ ウケましたが![]()
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彼女の場合は
全体的なラインに少しずつハリが出て来て
なにより ステージ上の存在感が増してきてます![]()
それは ココロが
カラダや ひいては自分丸ごとに影響する
良い結果です![]()
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ココロもカラダも『脱皮』して
変化よりも 進化した自分に![]()
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「変わる」よりも「進め!」
これで 一緒に 進みましょう!![]()
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