美容にも健康にも
「水を飲む」ことがおススメですが
（ホントは白湯がいいよ～
）
そんなに水ばっかり飲めない。
なんで水じゃないとダメ？
過去には いろんな質問がでてきました～
答えは
『身体は水でできているから』
身体の中に流れてるのは コーヒーでもビールでもなく
たいていの人は「水」であるはず
でも、
がんばった時期があればあるほど
「飽きた！」
と なるのもわかります～～
そんなときには こんなお茶をいかがでしょう～～？？
特に
上半身ぽっちゃりさん
→ 温かい黄色いお茶がおススメ。
ハーブティー、ジャスミンティーなど。
下半身ぽっちゃりさん
→ 温かい黒いお茶がおススメ。
黒ウーロン茶、プーアル茶、黒豆茶など。
特に黒豆茶はオールマイティに働いてくれます
他にも
ゴボウ茶、タンポポ茶、コーン茶
美肌目的となると これまた数えきれないくらいのお茶があります
自分に合うものを探してみるのも楽しい
そして、
何らかの効果を期待するのであれば
3か月・・・せめて1か月ぐらいは続けることも大事
一杯飲んだところで 身体としては
「・・・今の、なんだったん？？」と言うてることでしょう（笑
あなたのカラダはお湯をかけて3分で出来上がらないので
じっくりゆっくり お大事にしてあげましょう
身体に優しいお茶、ご用意してお待ちしてます
↓
～からだとココロとたましい～
本当のあなたと繋がるワークショップDAY
満月の日、そのパワーを十分に活用しませんか？
日頃忙しい自分のためにちょっとだけ時間を取ってみませんか？
あなたのからだ・ココロ・たましいを喜ばせて輝かせてあげましょう
からだ：チャクラYOGA 特にパワーを必要としているチャクラの調整。
身体の軸を整え、グラウンディングを促します。
ココロ：フラワーエッセンス チェック表による答えから
あなたに最適のエッセンスを作成。
たましい：地球をあなたを繋ぐ瞑想
シャバアーサナとともに行うヒーリング瞑想。
初めての方も簡単にできるガイド付きです。
日時：2月11日（土） 13:00～15:30
場所：Orientaldance SHUKRANスタジオ 中区海吉1441-1
会費：￥5000
お茶・個別フラワーエッセンス付
※フラワーエッセンスとは植物の持つエネルギーを転写した波動水。
副作用などもなく発祥のイギリスでは代替医療として用いられています。
＜お申込み・お問合せ＞
momo923ok@gmail.com 090-7373-3806 GRACEまで
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日頃忙しい自分のためにちょっとだけ時間を取ってみませんか？
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たましい：地球をあなたを繋ぐ瞑想
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初めての方も簡単にできるガイド付きです。
日時：2月11日（土） 13:00～15:30場所：Orientaldance SHUKRANスタジオ 中区海吉1441-1会費：￥5000お茶・個別フラワーエッセンス付
※フラワーエッセンスとは植物の持つエネルギーを転写した波動水。
副作用などもなく発祥のイギリスでは代替医療として用いられています。
＜お申込み・お問合せ＞
momo923ok@gmail.com 090-7373-3806 GRACEまで
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