普段、無意識に行われている
カラダの働きは、
イメージして感じることで
活性化します。
本来の過不足のない
バランスのとれた働きを
気持ちよく実感できるように、
お手伝いするのがヨガのガイド☆
だと思ってます。
退屈なら聞き流してください♪
寝ちゃってください♪
マインドじゃないところで
ちゃんと受け取っているので大丈夫！
まどろんだ状態でも
生命エネルギーは活性化して、
呼吸はゆっくり。
身体機能、細胞が
本来の有機的なポジションに戻ります。
オーガニックヨガ@zoom
8月もお会いできるのを楽しみにしています♪
