みなさま、おはようございます！
昨日の夕方はアロマベーシックのボディケア講座 でした。
ボディーケアコースは、全６回で
アロマで健康を目指すカラダをケアするあれこれを作りながら
カラダのこともちょっとわかってしまおう！いうお役立ちなコース。
肩こり、冷え、むくみ、ダイエットなどの
気になる症状にアプローチしていきます。
今回は一番人気の肩コリ用のジェル・冷え緩和のオイルをつくりました。
ジェルは、オイルよりもさっぱりとした使い心地なので、とっても人気です。
お勧めの精油
イランイラン ・ サイプレス ・ ローズマリーカンファー
シナモンカッシア・シナモン（葉） など
を使ってすっきり爽やかで効きそうなブレンドができました！
今回は、すでにナードアロマアドバイザーをお持ちのHさんの
講座だったので、合えて今まであまり使わなかった精油に
挑戦してくださいました。
シナモンカッシアだけではきついけれど、
葉を入れることでとっても爽やかな使いやすいブレンドに早変わり。
１００種類以上ある精油の、まだまだ使えていない精油への
新しい発見もあって、こちらもうれしいひとときでした！！
このボディケアコースは、
堀川講師による、夕方コースも２３日から夕方６時より始まります。
ご希望の方はお問い合わせください。
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