みなさま、おはようございます～
今日はゲリラ豪雨もありそう、必ず傘を持ってお出かけしたいところです。
さてさて、トレーナー試験以来、早起き習慣がついているワタクシですが、
お盆ちょっと前から、とあるエクササイズをはじめました。
なので、ちょっとだけ、体が慣れておらず、
珍しく今日は朝がぼーっとしておりました。
なので、今日は・・・
そんなもやーっとした感じをしゃきっと
させてくれるアロマの香りをご紹介しましょう。
ローズマリ・カンファー
実はローズマリーとひとことで言っても、
メディカルアロマでは、１種類ではなく数種類ありますよ。
肝臓の働きを良くしてくれたり、肩コリ緩和に役だったり・・
そしてこのローズマリーカンファーは同じローズマリーの中でも
特に、くっきり、すっきりとした香りが特徴。
神経を刺激してくれるので、頭をすっきりさせたいときには最適です。
甘酸っぱくフレッシュな香りは
どなたにでも空かれる香り。
心の不安を解消してリラックスへと
導いてくれます。
ローズマリーのしゃきっと、つーんと感を
すこし和らげてくれる緩衝材の役割を果たしてくれます。
この２つを合わせると・・
すっきりとするのに、暖かみのある落ち着く香り。
あっもう頭がすっきりとして
俄然やる気が出てきました～
ということで、今日もよろしくお願いします！