■アロマ＆マクロビスイーツレッスンの１回目は・・むくみを撃退！がテーマ

みなさま、おはようございます！

いよいよ、今月２８日から、

名古屋マクロビ料理教室　Chie's　KITCHEN　さんとのコラボレーション講座、

アロマとマクロビスイーツで

　　　　　リラックス＆ビューティになる６回レッスン　

がはじまります。

基本６回のコースレッスンなのですが、

初めての方、気になっているからとりあえず試してみたいと迷われている方のために・・・

１回ごとの参加が可能となっております！

そこで、今日は、１回めのテーマについてちょっとご紹介です。

1回目のテーマは・・・

「むくみを撃退！」

疲れがたまってきたり、ちょっと食事のバランスが崩れたりすると

足や顔がむくんでしまうこと、よくありませんか？

そんな時のむくみは女性にとって、とっても気になるもの。

実はアロマテラピーでも、食材でも

むくみを抑えるものがたくさんあります。

そんなポイントをぎゅーっとわかりやすくお伝えしながら・・・

【アロマ】　　　くすみとむくみをとる美肌化粧水作り

【スイーツ】　バナナと小豆のパウンドケーキ

をご一緒につくりませんか？

実際に一足先に美肌化粧水を使っている

マクロビスイーツ担当の　この方の　お肌もどんどん変わっています。　

お肌がキレイになったんじゃない？って

言われるのってやっぱり嬉しいモノですよね

お申し込みはまだ受け付けておりますので、

ご興味おありの方は下記からどうぞ♪

　講座概要　

・講師：石原真記（アロマテラピー担当）、出口聖子（マクロビスイーツ担当）

・開催日：

　2011年4月28日（木）、5月26日（木）、6月23日（木）、7月14日（木）、9月1日（木）、9月29日（木）

・開催時間：第1部 10:00～13:00　第2部 18:30～21:00

・会場：CHIE’S KITCHEN（名古屋市東区泉2丁目15-4　グランセーブル高岳501号室）

・受講料：

　□６回コース　　　　31,500円（全6回分、消費税込、スイーツ＆軽食付）
　□単発受講の方　5,500円（1回分、消費税込、スイーツ＆軽食付）
　※第1回目を受けていただいた後、6回コースをお申込みいただくことも可能です。
　（その場合、コースの金額で受講していただくことができます。・定員：各部12名

・持ち物：参加費、エプロン、タオル、筆記用具

　講座内容　

第1回

「むくみを撃退！」　くすみとむくみをとる美肌化粧水作り
【スイーツ】バナナと小豆のパウンドケーキ
　
第2回

「冷えない身体に免疫力アップ！」　美肌パック作り
【スイーツ】甘酒ジンジャーマフィン
　
第3回

「リラックスしてストレスとさようなら」　ストレスバイバイ♪　すっきりスプレーコロン作り
【スイーツ】ラベンダークッキー＆ゆずピールとレモンピールのクッキー
　
第4回

「アロマでダイエット２つの方法」　食欲を　ほっそりスクラブソルト作り
【スイーツ】ハーブティーゼリー
　
第5回

「肩こり・筋肉痛はこうして治す」　肩こり用ジェル
【スイーツ】オレンジとカモミールのムースゼリー
　
第6回

「ハンドトリートメントでコミュニケーション！」　ハンドクリームにもなるハンドケアオイル
【スイーツ】ガトーショコラ～豆腐クリーム添え～