■The 食べ過ぎちゃうドレッシングでお刺身どんぶり | 素敵アロマでナチュラル美人に ~アロマトレーナー&セラピストの実践アロマ&ハーブライフ~

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名古屋市天白区でアロマ教室を開校中。(ナードアロマテラピー協会認定校・日本アロマ環境協会認定校です)毎日の教室やショップの様子、子育て、オーガニック料理のレシピ,メディカルアロマ 名古屋,アロマスクール 名古屋,アロマトリートメントサロン,
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みなさま、おはようございます!


先日伺った東京の、おいしいお料理がいただける


ビストロ ハテナ? レシピさん


のオリジナルドレッシング


「The 食べ過ぎちゃうドレッシング」


で、お刺身どんぶりを作ってみました。



オーガニック大好き!!   ハテナ?のちょいちょい言いますねん

主成分はほとんど野菜で、食物繊維がいっぱい。
大根がいっぱい入ってるから美肌効果とアンチエイジングも

期待できるそうですっ。もちろん化学調味料・保存料は不使用。


それに画像を見ておわかりかと思いますがオイル分も少なめ。


ハテナ?さんのところでは、ワタシはコブ締めの鯛でいただいた のですが、

これがすっごくうまい!


茹でたり蒸したりの温野菜との相性もきっとばっちりだと思い、

ゲットしてきたのですが・・・


THE 食べ過ぎちゃう 刺身どんぶり がささっと完成しました!
オーガニック大好き!!

ごはんはちょっと控えめに。

貝割れ、大根、人参、キュウリ、水菜、ネギ、リーフレタスなどにちょっとだけ

塩とお酢で下味を付け、どさっと盛って、

サーモンと、鯛のお刺身をのせ、ドレッシングをかけただけ。


ちょっとだけ、お醤油を足して・・・・



我が家の面々(食べ盛り男子、ダイエット中女子たち)にもとっても好評で、


男の子 「うま~」


男の子 「やばいこれ~このドレッシング超やばい」


女の子 「おいしいね~」


が連発されていました。


あっという間に持ち帰ったドレッシングはなくなってしまい・・・・


百聞は一見にしかずで、おいしいドレッシングでおいしいものを

いただきたい方は ハテナ?さん まで。


あっワタシは、地方発送をお願いしなくてはおとめ座



ということで、みなさまも楽しい週末をお過ごしください♪