ゴーヤの炒め物ゴーヤはあまり好きではなかったけど加熱してもビタミンが壊れないと聞いてから今では良く作っています。少し甘めにすると苦味を感じにくいです。苦手な人もこの味付けで好きになってくれたら嬉しいです♡成田市 料理教室de.maman成田市にある料理教室。「これ今日作ろう!」そんなレシピを提案します。www.demaman.jp