姫路市で「しつこい肩こり」でお困りの方は「整体院 みどり健康館」へ

姫路城や姫路セントラルパークなどで有名な姫路市にて、整体院を営んでいる「整体院 みどり健康館」院長の私、加藤 浩がしつこい「肩こり」や「腰痛」を解消する方法を皆様にお届けするブログです。


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当ブログへアクセスいただきありがとうございます!
姫路市の整体師
 加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

 

 

 

 夜が寒くなってきた今は、体をしっかり温めて一日の疲れをとるバスタイムが楽しみという人も多いことでしょう。

 

 でも、温まった体を休息に冷えさせてしまう落とし穴があるので注意しましょう。

 

 

 

 それは、入浴後に体についた水滴をすぐに拭き取っていなければ、体の水分が急速に失われていき乾燥するばかりか、体温も奪われて体が冷えきってしまう点です。

 

 入浴後すぐに水滴を拭き取らずに、飲み物を飲んだり、用事を片付けたりしていると、水分の自然乾燥が始まり、水滴が蒸発する際に体から熱を奪っていきます。

 

そして、体がどんどん冷えていきます。

 

 

 

 体温が下がってしまうと、免疫力も落ちてしまうので、このタイミングで風邪やインフルエンザのウィルスなどに接触してしまうと感染のリスクが高くなります。

 

 ご家族に風邪やインフルエンザに感染している人がいれば、最悪の事態になりかねません。

 

 感染者が身近にいるのであれば、むしろ体を温かくして免疫力を上げて立ち向かうべきですね。

 

 

 

 入浴後すぐに用事を思い出しても、せめて体についた水滴だけはしっかりと拭き取ってからこなしましょうね。

 

 

 



 

 

コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪

         

※「体温」が1度下がると・・・

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。


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「しつこい肩こり」にお悩みの方の駆け込み院

☆代謝もあがる優しい施術☆ 


 整体院 みどり健康館

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