疲れました～～

今日はとても疲れました～　

荷物を持っての歩き続けはくたびれます

お留守番の間は私の部屋に閉じ込めてしまっているので

可哀相

でもニャオンのご飯を食べてしまうと　血糖値のコントロールが出来ないので

仕方なく

足が疲れた時はこれを使います

デクレオールのＣＩＲＣＵＬＡＧＥＬ

リフレッシング　レッグ　ジェル

メンソールが入っていて　塗るとすーっとします

次の日、これを塗っておくと　足がだるくなったり

筋肉痛になりません～

私はこれを飛行機でも使用して　浮腫みませんでしたよ