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  カキもどきフライはやっぱり美味しい
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  黒米入り栗ご飯、お豆腐でシチュー
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  豆腐のハンバーグあめ色玉ねぎソース
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  厚揚げの甘酢あん、長芋の煮物、ほうれん草のパコーラ
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  栗の甘露煮、脱気消毒で保存
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  ジャガイモの味噌煮ゴマ和え、豆腐のもちきびあんかけ
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  厚揚げの揚げだし風、レンコン団子汁、大根おろしはエライ。
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  手軽に作れるしぐれ味噌
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  今日の夕飯、ちくわぶを煮物に入れました。
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  車麩の南部揚げ
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  角麩に仙台麩、お麩お麩
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  もちきびオムレツ、べジ・ミネストローネスープ
• 低体温とまではいきませんが・・・
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  レンコンつくね、野菜の揚げびたし
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  カブのきびあんかけ、炒り豆腐
• 今日はBlog Action Say　貧困について
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  豆乳クリームシチュー、車麩の照り焼き
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  栗の渋皮煮と甘さについて

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