今日のお弁当は


茄子のはさみ焼き
ほうれん草のパコラ
じゃがいものたらこ和セロリと豚タンのサラダ 
だし巻き卵
サラダ
ヨーグルト です


味噌田楽を作った残りの茄子に鳥ひき肉を挟んで焼きました
ポン酢でいただきます

豚タンが少しだけ残っていたのでセロリの葉っぱと合わせてサラダにしました

今日は作り置きがなく全て朝から作成です

なすのはさみ焼きとほうれん草のパコラは決めていたのですが他は朝決めてちゃちゃっと作りました


スーパーでお買い物する時に買い物かごは特定多数の人が触るので感染リスクが高い物です

あるスーパーでは社員の方が使ったかごをアルコール消毒しています

でもほとんどのスーパーでは行われていないので…


キッチンペーパーをカットして小さなビニール袋に入れて持ち歩いています

スーパーに入ったらこのキッチンペーパーをに手のひらに乗せて、備え付けのアルコールを出して手を消毒した後に、カゴの取っ手も消毒します

お買い物しているうちに乾いてしまうので精算かごを吹くことはできませんが帰りにもう一度手を消毒すればOKです

面倒だとは思いますが感染したくないので、小さなことからやっていこうと思います