ワーキングママの簡単&時短レシピ -49ページ目

ワーキングママの簡単&時短レシピ

料理雑誌編集をしていたワーキングマザーが簡単&時短のレシピを紹介します。

豆腐で作る「キャロット豆乳スープ」


我が家には豆乳が必ず常備されているというわけではなく。
でもあっさりなスープが飲みたいな、というときには
牛乳ではなく豆乳がほしくなります。
そこで活躍するのが絹ごし豆腐。
これで豆乳風のスープを作ります。

今回はコンソメスープの素をしっかりめに加えているので、
これだけで味が決まりますよ~。
Cpicon 豆腐で作る「キャロット豆乳スープ」 by Sachiです。


材料(2人分)


人参 1本
玉ねぎ 1/2個
絹ごし豆腐 150g
コンソメスープの素 4g
水 150cc


つくり方



1.人参と玉ねぎは薄くスライスし、
鍋に入れてひたひたの水も注ぎ入れる(分量外)。
ここでコンソメスープの素も加える。

2.1を火にかけ、人参が柔らかくなるまで煮込む。

3.2をミキサーに入れ、豆腐とともに攪拌し、
ピュレ状にする。

4.3を鍋に戻して水を加え、
火にかけて温める。

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