チョンホ韓薬局にお伺いしたのは
１月中旬と遥か昔だったのに
何だかんだでダイエットＳＴＡＲＴが延び
今日から頑張るぞ！と思ってた日から
大風邪で寝込むと言う
なんだかんだで延びに延びに延びたw
ｎａｂｉの韓方ダイエットですが
体調もやっと戻って来たので
先週からやっとこさスタートしました
こちらの韓方ダイエットを始める前に
しないといけないコトがあります！
それは・・・
断食
初日（出来れば２日目も）断食
これはお腹の中を空っぽにする為！
苦しくてどうしてもダメって人は
断食しなくていいみたいだけど
出来れば１日だけでもした方が
漢方薬の吸収が良くなるみたい
そして断食の後はやっと普通食ーーー
と
思ったら大間違いですw
食事は昼食のみ
（ご飯＋おかず）
そしてとにかく水をたくさん飲むコト！
ダイエット薬は朝・昼・晩
治療薬は朝・晩
この治療薬が飲みにくい＆不味いw
※その人の症状に合わせて調合していらっしゃるので
他の方のお味は分かりませんが・・・
そして１週間経った結果
体重：－０，８キロ
体脂肪：±０％
正直脂肪が売るほどある
ｎａｂｉにしたら少ないんだけど
実はこれには訳があって・・・
３月中旬の体調不良で
すでに４キロ減ってたんだよね
だからその中での－０，８キロは
かなりの健闘 とｎａｂｉは思ってます
まだまだ頑張らなきゃ！なので
随時結果をＵＰしていきますね
行き方 ★
カウンセリング ★
ダイエット薬到着 ★
青湖韓薬局：청호한약국
（チョンホ韓薬局）のブログ ★ 
ＩＤ ： ｈａｐｐｙｃｈ
住所
경기도 용인시 수지구 상현동257-1 IT프라자
（京畿道 龍仁市 水枝区 上峴洞 ２５７－１ ＩＴプラザ）
チョンホ韓薬局への行き方はコチラ ★
ＴＥＬ
０３１－２６６－７７００
相談時間
月～金 → ９～１９：００
土 → ９～１６：００
（ブレイクタイム１２：３０～１３：３０）
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