2013-05-16

キーボードフィンガーにご用心

テーマ:からだの話
その昔、ブラインドタッチをマスターしようと買った
ソフトが「北斗の拳タイピングマスター」だった
【女性のお悩み専門 OQL鍼灸整体院】
のムラサイです


そしてその特訓の成果は未だに現れていません汗
途中で飽きてヤメたからですが ガーン





さて、
仕事で1日中パソコンに向かっている
OLのみなさんはこんな感じでしょうか?

$京都市中京区の整体 「OQL鍼灸整体院」おく楽日誌



毎日繰り返しパソコンに向かってキーを叩いている方、
こんな症状にご用心!その名も、


$京都市中京区の整体 「OQL鍼灸整体院」おく楽日誌

じゃなくてえっ


キーボード・フィンガーです


キーボードフィンガーなんて名前がついて
何か新しい病気?みたいな感じですが、

毎日仕事でパソコンとにらめっこしてる方には
もう何年も前から肩こり、首こりと並んでよく
診られる症状です。

VDT症候群というのに括られてましたっけ)


詳しい症状は、
1指先がしびれる
2手首が痛い
3手から腕にかけてだるい
4指の関節の形が変わってきた
5指が痛くて曲げられない

などなど…



ひとつでも思い当たる節がありますか?


ならば明日から手首の下に畳んだタオルを置きましょう。
手首を上に反らしたままキーボードを叩き続けると
上記のような症状に陥りやすいのです。


「リストレスト」という対策グッズを使用するのも
良いですね。↓ こういうのはいかが…?

$京都市中京区の整体 「OQL鍼灸整体院」おく楽日誌
こちらで購入できるようです



ですが、手首の角度だけ気にするのではなくて、
パソコンに向かっている時の姿勢も見直さないと
根本的な解決にはなりません。椅子も机も…




そもそもキーボードフィンガーなんて
どれだけこの言葉が浸透してるのか疑問なんですけどDASH!


こんな長い名前つけられてしまうほど悪化する前に
日頃からのセルフケアが大切だと思います
かお



それでもしんどくてたまらない時は
当院の施術をお試しください
目


当院では、症状名によることなく全身のバランスを
整えたあと、日常カンタンにできるセルフケア法や
仕事・家事をするとき負担のかからないような
からだの使い方などを提案しておりますひらめき電球






それでは今日はこのへんで…
$京都市中京区の整体 「OQL鍼灸整体院」おく楽日誌



ちなみにスティッキィフィンガーズに関してはこちら








中京区阪急大宮駅徒歩2分 女性のお悩み専門の治療院
京都市中京区四条大宮のOQL鍼灸整体院
【中京区で女性特有の体の悩みを解消するなら当院が1番 】


ご予約・お問い合わせは0120-383-445まで
受付時間:8時~20時(最終受付:19時半)
 
定休日:金曜日
(セミナー参加のため日曜・祝日にお休みをいただく場合もあります) 


メールなら24時間いつでもOK!
E-mail:info@oq-ladies.com










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