最近の公園には大人が使う遊具が置いてあるのをご存知ですか?
少子化で子供たちが遊ぶ遊具のある公園より、大人がストレッチや筋トレなどに利用する遊具のある公園の方が多いそうです∑(゚Д゚)
これも時代の流れなのでしょうか…
そこで見つけたストレッチ遊具その名も
『ツイスター』
名前だけでどの様な動きかなんとなく想像出来ますよね笑
お腹を中心に上半身と下半身をひねるだけ!
それだけでこわばっていた筋肉が緩み、血行促進、コリや腰痛の解消になります^^
わざわざ公園に行かなくても回転する椅子や、回転しない椅子でも背もたれをタッチする事を左右繰り返してみて下さい。
ひねる事の刺激により固まっていた腸が動き出すかもしれません✨
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【新座店限定】
初回限定割引
腸マッサージ+骨盤矯正 12,600円→6,900円(80分)
腸マッサージ+よもぎ蒸し 10,600円→5,800円(80分)
【新宿店限定】
腸マッサージ+骨盤矯正8,800円(60分)
腸マッサージ+骨盤矯正12,000円→9,600円(90分)
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腸マッサージサロン オプロミ
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