心配が絶えません

ゆっくり寝ていた朝。

ビビビビビビ
と家がきしむような音がしたと思ったらグラグラ～
3階で寝ているのでグラグラ感が凄かった

飛び起きて、とりあえず朝御飯をさっさと食べました

何かあったらご飯どころじゃないからね

テレビをつけて今度はカーネーションをやるか、心配するアタシとまおさん。

8時になってカーネーションが始まったので安心する

2月の半ばに静岡県の方にキャンプに行くいっせい。

地震大丈夫かな

その前に明日の漢字検定大丈夫かな

9級を受けます

9級に、なると訓読みと音読みの使い方があるので、難しいです。

まして、いっせいは言葉の発達が遅いので海外とか外国とか、外出とか意味が理解出来ず、みんな「そと」と書いちゃう

日本語ムズカシイネ

明日は当たって砕けろ



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誕生日プレゼント

お誕生日プレゼントにバランスボールを買いましたが、このボール、オヤジに邪魔扱いされてます

狭い居間はストーブが危ないと

確かに

いっせいの運動不足解消になるし、大喜びでピョンピョン跳んで楽しそうなんだけどな～

自分の部屋でやってもらいましょう

たまには借りてアタシもピョンピョンしちゃおうかな


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弁当悪戦苦闘

まおさんは弁当に顔が無いと怒るので、最近はぷーさんの型抜きを使っておかずを詰めてごまかす

しかし、ぷーさんの顔を作るために海苔で目とはなと口を作るのが面倒くさいのだ～

何よりも時間がかかった～
出来たのを眺めたら…

白いぷ～になってしまった
ま、いっか

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17才♪

1月23日にいっせいは17才になりました

風邪引いて学校休んだけど元気です

風邪も大したことがないのに、病院に行きたがるいっせい

昔は医者嫌いで診察するのが大変だったのに、診察してもらって薬もらうと安心しするなんてね～

成長してるんだね


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腹減った

コレステロールを気にしながら夕飯を毎日考えるが、今日はキノコ蕎麦にしました。

昨日とおとといは肉じゃが

食ってしまって写真はありませんが

なんだか腹が減ってきて、今買い置きしている甘栗に手を出そうか葛藤中

いやいや、もう寝てしまおう

オヤジの健康とアタシの卒園式にスカートを履くために



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雪が止まない

朝から降ってる雪

夕方まで降るって予報で言っていたから、いっせいは学校を休ませちゃった

ずっと雪かわ振っているけど、地面が暖かいのか積もらない

この様子だったら学校行けたかな～



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ハマってます

最近暇さえあればやってる数独

とりあえず初級編からです

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カロリー半分のハンバーグ

コレステロールを気にしなければならないけど、お腹は空く

今夜はハンバーグを作りました

レシピ4人分
合挽き300g
お麩25g
エノキ1袋
玉子1個
玉ねぎ1/2
塩、こしょう

お麩はふやかして細かくちぎり、玉ねぎはみじん切りでレンジで2分チン

混ぜて4等分にして中火で両面焼き目を着けて弱火で焼く

仕上げに大根おろしを乗せて醤油をかけて食べます

大葉も忘れずに

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コレステロール摂取を気にする

会社の健康診断で中性脂肪の数値が尋常じゃないくらい高いと引っ掛かってから、早半年…やっと病院で診察してきたオヤジ

ネイチャーメイドのEPAのサプリメントを夏から飲んでいるので中性脂肪の数値はだいぶ下がったんだけど、悪玉コレステロールが高いと言われたオヤジ

こんな紙をもらってきて何か食べるときに摂取量をチェック。

意外とコレステロールを摂取しているのに驚きます

アタシもヤバイわ～

コレステロール値はゼロに近いメニューを考えた結果、
今夜はキノコそばを作りました


アタシもまおさんの卒園式と入学式に向けてお洋服が似合うように少し痩せなくちゃ



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おかしいよ！

年明けあたりから、携帯メールの受信がおかしいときがあるのよね～

2日前のメールが来たり、一度に10件以上がまとめて来たり

取り急ぎなメールを受け取れないのはは本当に困るわ～

さっきも友達から昼にメールしたけど…とメールが来て、そのメールは普通に来たのに、昼のメールは来てなかった

話が食い違ったって？？？だったよ

どうなってるんだ？auプンプン



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