こんばんは
最近、アメブロさぼってますが、生きてまーす。
さて、2日間の勉強会に参加し、昨日は夜の部でコンサートに行ってきました。
コンサートは、立ちっぱなしが予想されたので朝から服装はカジュアルにしてさらにパンプスも履かずにスニーカーで行きました
そして、秘密の靴下。別に秘密じゃないけど
さとう式のフレクサーソックスを履いていきました。
この靴下履くとね、肩こり楽になり姿勢もよくなり疲れにくいんですよ
勉強会後、そのままコンサート会場に向かいご飯も食べずに帰宅が22:30
とーーても疲れましたの。
軽くご飯食べて、浴槽にお湯を貯めてアロマバスでゆっくり入浴
そして、肩こり用に作ったブレンドオイルがあったのでそれを足に塗り塗りし
肩にも塗り塗り、そして拍手し過ぎで手のひらがパンパンなのでそのオイルを塗って軽くトリートメント
就寝は、12時を回ってました。
翌日は、昼の事務仕事大丈夫かしらーと思って起きたら・・
身体楽です～辛くない～
私は強壮に栄養ドリンクではなく、オレガノカプセルを飲みます。
ランチ後に1個飲んでみた
今日一日、快適に過ごせましたとさ。
さとう式リンパケアとアロマケアのダブルケアは強力だわー
■ごあんない■
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