カーブス、行ってお昼ご飯を食べて、薬局とか食品をあれこれ見て、買い物して帰ると。
もう2時!
おやつを食べたらもう3時ですやん。
カーブス自体、そんなにしんどくはないし、体重と筋肉のことを考えたら行くべきなんですね。
ただ、もうすでに行きかえりが暑い!片道7分くらいですが。
運動中も、イオンの中の支店なので、💦が噴き出てくる。首筋両ポケットに保冷剤入れています。
それ以外に、午後の時間がなくなる!
でも仕方なく行ってきました。イオンのなかの総菜やパンはあまり美味しくなくて~
今日はわざわざ遠回りして、COOPの「小麦の森」というパン屋さんでサンドウィッチとデニッシュパンを買って、
「もち麦」「米粉マヨネーズ」もやはりcoopでないと嫌なので、買い。
それからカーブスへと。
ちょっと食べかけで失礼しますが、やっぱりパン屋さんで作ったサンドウィッチは、美味しかった!
シンプルに卵サラダとハムが、良いですね。
何かご褒美がないと、動かない奴です。
美味しかったです。
さあもう、今日は晩御飯を作って終わりにならないように、少しでも書きたいです。