今日は柔道の練習に行ってきました。道場生の皆さんに投げられまくり、体はボロボロです...。でも、心はスッキリしていて、気持ちいい感じです。やっぱ、趣味を楽しむって本当に大事だなーと思います。今までは、仕事や勉強に追われていて、自分の趣味を楽しむ時間は皆無でした。そんな日々が数年間続き、ついに双極性障害を発症してしまったのです。もう、二度と同じ事を繰り返さないように、今後は自分の趣味も含めた、人生のトータルバランスを意識していこうと思います。
皆さんは、趣味楽しんでいますか？
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