Opal Bridgeの楓です

わたしは

ピアノは日々練習の結果が音となり

奏でられる所が好きです

小学校低学年の時、通っていた教室が

途中で移転してしまい

レッスンを辞めざるを得ませんでした

大人になり、

『ピアノは子どもの習い事』

と思い込み、無自覚にわたしが果たせなかった想いも込めて

子どもにピアノを習わせようとした時、「わたしもやりたい」という想いが

強く湧き上がり、なんと子どもと一緒の

教室でレッスンを受ける事が出来ました。

現在の先生に出逢い、

『発表会に参加する』こととなり、

現実に戸惑いを感じました。

子どもの頃に抱いていた勝手な想いが

今のわたしを、苦しめていたのです

大人になったら、

大人なんだから弾けるはず、

大人なのに弾けないのは恥ずかしいと

いつの間にか決めつけてしまっており

その想いを持ったまま

ピアノの練習している時、

頑張って練習しよう

もう少し、頑張ろう

まだまだ、頑張れるはずだと、

いつの間にか自分を追い込んでいました。

いつしか、

ピアノに触れる事の嬉しさと、

ピアノを弾く事が出来る楽しさを

忘れてしまいました。

頑張れば、上手く弾けるようになる、

と信じて結果を求め力が入る

力が入れば身体がガチガチになって、

思うように指が動かなくなり、

焦せり出す、

でも、でも頑張れば何とかなる

と、信じていました。

しかし、発表会はもうすぐ

どうしたら良いんだろう

何ともならない事と、限界に気付いた時、

愕然となりため息😮‍💨😮‍💨と

情けなさの涙💧　そしたらやっと全身の

力が抜けました

そう、それは同時に

◆幸福度爆上げ祭◆

2025 夏のトルネード　

最終章の「オフ会」をきっかけに

代表のりこさんが紡いでくださった

『幸せレシピ』

「頑張る❗と肩に力が入り

楽しむ❗と肩の力が抜けるよ」　

このメッセージが

静かに響き渡りました

出来ない事に

フォーカスを当てるのではなくて、

心地良く弾いている人は、

どういう人だろう？と思った時、

歯を食いしばって、必死な姿では

ないはず

笑顔で、ゆったり優雅に弾いているはず

と思った時

もう、一生懸命に弾かなくていいんだ

と思った時、肩の力が抜けました

なんと

その状態で弾いたら、なんか軽い

軽いと楽しい

楽しく弾けるわたしがいる

これは、

Opal Bridgeで“捉え直す”ということを

学んだからこそ、と思ってます💕

肩に力が入ったら、

重いと感じたら、

ひとつ、大きく深呼吸して

吐く息と一緒に

ガチガチに固まりこびりついていた物が…

身体から出て行く

日常にも肩に力が入る事沢山あります。

子どものや、パ―トナ―や、友人、職場の人などの人間関係での、感情の捉え直しのヒントが、こちらで聴けますよ。

「幸福度爆上り局」からのお知らせ

今、RIKO with Opal Bridgeで配信しているインターネットRADIO【幸福度爆上り局】では

「おみくじ紐解きシリーズ」としまして

りこさんからのご縁で参拝が始まった

上野の不忍池辯財天の巳成金大祭（みなるかねたいさい）で、メンバーが引いたおみくじについて

りこさんが紐解いてくださったエピソードを

お届けしています

それぞれに、グッドタイミングなメッセージを

受け取っていて、お聴きの皆様にもきっと響く内容ですのでこちらもぜひお聴きください

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私の日々のお稽古