本来の自分を思い出す極上時間 プレシャスリフレStyle

自分を大切にする気持ちを育むことは、本当の自分を生きること。
心と体からの声を聞き、本当の姿に寄り添いながら
生きる力をサポートします。
リフレサロン&スクール True May (トゥルーメイ) 
女性専用・自宅サロン 埼玉県朝霞市


テーマ:

日々の気づきのくり返しが

大きな気づきを生むキッカケになる


日々、気づき。



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ある日の空ー。 人魚姫みたい☺️




今日は東京マラソン

大切な友が走ります

空を見上げて

エールを送るー



空の向こうに姿を見つけるよ〜。








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テーマ:

大切なのは結果じゃない
そこにかけた中身だよ


(さつき語録   vol.33)




そこにかけた想いや
費やした時間の中身は
誰の目にも
止まらないかも知れないけれど。


その尊さを

誰よりも一番近くで
わかっている存在になりたい


わたし自身忘れがちなので
時おり立ち返る想いです。


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初めて自分に花束を贈ってみたの

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すごくドキドキこの日を待ちました。
めちゃくちゃ、、うれしい〜\(//∇//)\



足立区のお花屋さん
フラワーショップ Mini花  

とても信頼している友人のお店です。
お花のことはすべて迷わず
彼女へお願いをしています。


ありがとう〜♡

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今年も無事にこの日を迎えられました。


いつもブログを読んでいただけて
とてもとても嬉しいです!

みなさんとのつながりに
心からの感謝をこめて。


ありがとうございます。



どうぞ良いお年をお迎えください^^

さつき



サロンは9日〜スタートいたします。

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恐れより
志しを成し遂げなかったときの
後悔は果てしない


(さつき語録 vol. 32)




静かに1年をふり返っています。

上の言葉は
サロンを始める当初に湧いてきた想いです。

この想いに後押しされました。


やらずに後悔するより
やって後悔しよう

やった世界を見てみよう



わたしが抱えるどんな恐れより
やりたいことをやらずに
人生終わることほど果てしない後悔はない


あーだ、こーだ言うのは終わり
始めてみようと思ったんですね。



あれから6年続けることが出来ました。
あの日の自分に感謝です。


これからも。助けてね、わたし^^

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わたしの黒豆は美味しいの〜♡
蜜ごと、いただきます




2017年もあと僅かですね

みなさんの心の平安が増えますように。

さつき








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テーマ:

 

 

 

あるものを見ていきなさい

 

自分の中にあるものを

見ていくことをしていきなさい

 

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周りが気になるヒマがないくらい

 

ふと気づけば

ぴかぴかに磨かれた自分がいる

 

 


 

いつもありがとうございます。

 

きょうも

今、この瞬間を感じていけますように。

 

 

(さつき語録 vol.31)

おぉ~!31個も書いたかぁ^^ ヤッタ~♪

 

 

 

 

サロン12月の空きは

22(金) のみとなりました。

 

この日は冬至。

 

 

リフレを受けてゆず湯に入る。

良い年の瀬を迎えられるかも知れません(^^♪

 

 

 

満席となりました!

ありがとうございます。

 

さつき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

家族とのつながりの中で。


ものすごく
感情が暴れることがある


居ても経ってもいられない
どうにもこうにも収まらない

この暴れん坊を放っておけない


一人じゃどうにも出来なくて

誰のせいでもない。。と頭ん中で
分かっていても


分かっちゃいるけど止まらない
発散しないと気が済まない




この暴れん坊に委ねてみる〜〜〜〜!

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ここぞとばかり
暴れん坊は暴走して


目の前の家族へ♧△◇×♤◯×


中途半端じゃ伝わらない!
まっすぐまっすぐまっすぐーーー



あ。。。


(いくら暴走しても同じだよ)
(愛されてるの分かってるよね)


そんな声が、聞こえた気がした。

暴走からの声

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愛されてる
そんなの分かんないけど、でも分かる

分かるけど、でも分かんない

確かめたいから暴走するんだよ。




あとに残ったのは、、、

わたしは家族を愛してる
愛したいのはわたしだった。



また1つ
そこへの信頼、確信したら

急に自分のしてること恥ずかしくなってきて
ス〜と暴走収まった。



周りから

さつきさんは怒らなそう
イライラするの想像できない

て、よく言われる。

(穏やかそ〜てことだよね。うん、基本のんびり♪



時と場合で
出す人、場所を分けてるだけで。

喜怒哀楽ばっちり表現してる。


これもわたし、あれもわたし。



そして。

特に家族へは
ノンフィルターで表現してしまう分


自分の感情を
最後まで
自分で面倒見よう〜て決めている。



大切な人たちに甘えさせて貰っている
せめてもの、礼儀。


礼儀なんて言葉大げさかな
ただ、そうしよ〜て思ってるだけ。



やっちまった〜て思ったら
謝るよ。

また同じことするけどね。

(学習しない  笑)





遠慮なく、愛を注いでいこう

不器用にカタチ創っていこう



家族とのつながりの中で、
本当の自分に出会う。

いつも どんなときも、ありがとう〜。



(さつき語録 vol.29)



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テーマ:


家族ってぶつかるよね

ぶつけるよね

ぶつかられるよね



何でだろ~

家族だからじゃないって
思うんだ



気に済まないことがあるんだよ
気にかかることがあるんだよ
余裕が持てないことがあるんだよ


たぶんね  きっとね


それが何なのかわかれば話しは早い



わかってても
わからないままでも

やること同じ




許してあげようよ
誰を

そんな自分をだよ




自分を許す
相手を許す

どっちでもいいよ


許し易い方を

許せる時に
許せばいいよ

いつもじゃなくたっていいじゃない




許せないうちは
許せるようになるまでは。。。。


気の済むまでさ
ぶつかり合っちゃえばいいじゃん


家族だからさ



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その時に1つだけ。
大切なこと、伝えるよ。


(わたしは相手は)
何に腹を立ててるんだろう?


聞いてあげる。

心の中で。



飽きたら休んでもいいから。

また思い出したときに
聞いてあげて欲しいんだ。



本当は何に怒っているんだろう?





答えがわからなくても
だから悶々しちゃっても
さらにぶつかり合いが続いても
ぶつかること諦めちゃっても




聞いてあげるのだけは
諦めないで欲しいんだ。



その先にある

本当の自分の姿を
本当の家族の姿を見ていく。



どんな結論になろうとも


そこだけは大切にして
いきたいとわたしはずっと、思ってるんだ。





by  
今日は長いねさつき語録 。
ば〜っと浮かんできちゃったものたから。


(さつき語録 vol.28)

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最近ルーが濃いし脂っこいしで食べれなくてね
ルーを使わないハヤシライス♪







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テーマ:

いい加減とか
テキトーとか
ゆる〜くとか

能力の1つだとしたら


マジメとか
慎重とか
こつこつとか


それも能力



by  足して2で割ってみな
(。。って、昔よく言ったよなぁ 笑)

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ふっわ〜〜て風がふいきて


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こっちの空はこんな空

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そして最後はラッキースタ〜


大好きだぁ〜〜〜と叫ぶ☆



いろいろ、使いこなしてみな
できる〜できる〜(^_−)−♡


(さつき語録 vol.27)









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人から大切にされる経験があるから


他の誰かを大切にするということに
より深みが増すのだね。




大切にされた数、数えてみよ〜と。


電車で席を譲られたー
席を譲ったら笑顔が返ってきた
荷物を持ってもらえた
道を教えてもらえた
あいさつ返してもらえた
家事を手伝ってくれた
肩をポンとたたかれた
側にいてくれた
おかえりなさいと言ってくれた
ただ、ここに居させてくれた
友だちから便りが届いた
ふわっと花の香りが心緩ませてくれた
温かい飲み物に冷えた体を温めてもらえた
長靴履いたら濡れずに済んだ
雨音に気持ちを落ち着かせてもらえた
お腹に手を当てたらぬくもりに安心した
屋根のあるおうちに住まわせて貰えてる
足を、大切に大切に触ってもらえた♡



大きく大〜きく外側から自分を見てみる



by  あぁ  うれしい うれしい( ´∀`)




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メンテ行ったら緩みすぎて
お顔がびよよよ〜んてなっちゃった
見たことない自分の顔〜(笑)


(さつき語録 vol.26)







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