「テクニックの一つ一つに
意味があり
そこに意識を向けていくことで
より自分と向き合えること。
今現在の自分と向き合うことで
自分の在り方を
考えるきっかけになること。
そういう時間を持つ大切さを
あらためて感じました。」
〇〇じゃなきゃダメだ
〇〇な風になりたい
自分に厳しくありがちだったり、
自分に注文をつけたくなる人は、
受け入れることが苦手、なことがある。
〇〇じゃなきゃダメだ
〇〇な風になりたい
その先にあるものではなく、
今の現状を、受け入れること。
〇〇じゃなきゃダメだ～て
思うんだね～
〇〇な風になりたい～て
思うよね～
感じてること
湧いてきたこと
そのままに、寄り添う。
意外と
ここを飛ばしてしまうのよね。
その先を、早く見たくなるのよね。
方向転換したくなるのよね。
寄り添うってなかなか奥が深いのは、
それをするのが難しいから。
厳しくしたり､注文つける方が､カンタンだから。
でもね
忘れてはいけないのは。
厳しいも、注文つけるも、
向上心や、
きちんと自分を管理していける能力を、
いただいているということ。
自分がいつの間にかしてしまうことは
みんな賜物。
いただいている賜物を
大切に、たいせつに生かしていくために
ひとつひとつ
自分へ向けるまなざし
あたたかいまなざし
増やしていきましょ～。
ひとつひとつ
経験していきましょう～。
時間はかかっても
返ってその方が、近道なのよ。
焦らず、
焦ったら寄り添って（←ここが大事＾＾)
ゆっくりいきましょう～。
いっぽいっぽいきましょ～
自分と向き合って寄り添うためのヒントになりますように。
※お日にち変更しました。
１９（金）→２０（土）
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足が喜べば体も心も魂もすべて喜ぶ
リフレクソロジスト 井上さつき
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