泣いて、笑って、そして夜は爆睡！

今日はバレンタインデー

ですが、話題はチョコレートとは関係ありません

先日、ビルボード大阪での綾戸智恵さんライブに行ってきました。

前から行ってみたかったのですが、なかなかチケットが取れず、

今回は発売開始時間前からパソコンの前に待機！

そして夢が叶ってなんとかゲット

彼女のライブは、涙あり笑いあり、たくさん泣いて大きな口で笑って、

そして元気パワーをもらって…

良い意味で心も体もぐったりで、夜は爆睡(o^O^o)

大人になると涙をこらえるようになり、大笑いする機会も減ってしまうと思いますが、

ストレスを減少させ、体内のバランスを整えると言われている「涙」「笑」「睡眠」。

たまには自分なりの方法で、だれにも遠慮なく自分を解放する時間を作ってみるのも

大切かもしれませんね