最近、お薬に興味があります。

 

ちょっとそういう本を読んだので

今まで考えたことないようなことも

考えたりするようになりました。

 

具体的に例をあげてみると

 

睡眠薬を服用後に

血中濃度が最高値になるまで1時間くらで

薬が作用する時間も2~4時間のもの。

 

これを「超短時間作用型」といいます。

 

睡眠導入剤として知られていて

寝つきをよくするための薬剤ですね。

                   

効果が現れるまでの時間は短くて

薬が作用する時間は5~10時間程度のもの。

 

これは「短時間作用型」といいます。

 

一度眠ったけど夜中に起きてしまう場合に

処方されるお薬です。

 

作用する時間が20時間以上のものは

「中時間作用型」といいます。

 

バスピン 通販で眠れるお薬を

買ってみようと思っています。

 

 

 

 

肌にシミを作りたくないなら

何はさておき日焼け予防!

 

これをきっちり敢行することですよね。

 

UVカット用品は常に利用して

その上日傘や帽子で

日頃から紫外線を防いでいます。

 

  • 繰り返すニキビで悩み続けている人
  • 茶色や黒色のしわがある人
  • シミに打ちひしがれている人
  • 美肌にあこがれている人

 

上記にあてはまる方が

熟知していなくてはならないのは

 

ちゃんとした正しい洗顔テクニック。

コレです。

 

 

 

 

 

アジアのどこか

テーマ:

そろそろ旅行がしたい。

 

アジアのどこか。

東南アジアがいいかな。

 

東アジアなら台湾。

 

南アジアなら

…特にはないなぁ。

 

やっぱり東南アジアがいいかな。

楽してマレーシアあたり。

 

久々に屋台もいいなー。

でも下痢がこわい。

 

あんまりフレンドリーじゃなくて

日本に似た気楽さがあるし。

 

タイやインドネシアも

ほどよいフレンドリーさで

疲れないから楽よね。