午後から雪でした

雪は今夜がMAXかな。

いやだなぁ。また体調の悪くなる季節突入です。

子供の頃から、ずーっとそうです。体温調整が出来ない体かなぁ。

とにかく栄養剤・ドリンク・暖かい食べ物・暖かい服装・事前の風邪薬で症状を軽減したいと思います。今日も練習です。