先日(10/23)は、
おもてなし薬膳せっちゃんごはんさんの
せっちゃんこと
馬淵節子さんによる
薬膳ワークショップ第6弾その①
でしたヽ(´▽`)/
今回のテーマは…
ズバリ!
風邪などに負けない!
冬に向けての免疫力アップを目指そう!
簡単薬膳ワークショップでした(^^)♥
せっちゃんの講座は、
作りながらの講義です!
作ってる様子を見ながら、
メモしながら、
試食もして(笑)
全て、
冬にちなんだ
【◯い食材】
を使っています🍴
写真はありませんが(^_^;
山芋のステーキ
や
長ネギのソテー
もありました!
また、
食材の効果的な組み合わせだけでなく、
その組み合わせを覚えれば、
バリエーションが広がり、
日々の食事やおやつ作りが楽しくなる🎵
今回も、
美味しく!
楽しく!
為になる!
そして、
何より、
即実践出来る!
そんなワークショップでした😊✨
第6回目ながら、
一度も同じ料理が出たことがありません!
次回は、
第6弾その②となります!
冬の免疫力アップ料理に加え、
保存調味料も作る予定です!
何を作るかというと…
■薬膳バター
■薬膳味噌
ですヽ(´▽`)/
少しずつ、
お持ち帰りも可能になる予定です♥
是非、一緒に作りながら学びませんか?
日程が決まりましたら、
blogでもお知らせしますね!
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