おにゃ７冊目の新刊 ４月６日発売
50代が続々と10kg以上やせ！
たんタンダイエット
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12月はどうせ太るからダイエットやる気なし😂
どうせ太っちゃうし。
外食ばっかりだし。
今はダイエットとかいいよね😄
外食・イベントが重なると
そんな気持ちになっちゃいますよね…😇
そんな方はとても多くて。
めっちゃ分かります！
だって私も
ずっとそうでしたもん😂
こんなに増えるなら
食べなきゃよかったー
もうほんと、いやーーーー
終いには、
ご馳走を出してくれた人に
モヤモヤしたり😂（最悪な人）
でも、何も知らないで
好き放題にしていると
やっぱり太りやすくなってしまうし
体重が増えると
すごいストレスになりますよね。
太らないでいられる方法やすぐに戻せる方法はある
年齢を重ねると、
若い頃とは違って太りやすくなり
太った後は、なかなか戻らない。
これまで、そのような方と
たくさん会って話をしてきました。
なので、この時期に
何も知らずに食べてしまうと
残念ながら
どんどん体重は
増えてしまう傾向にあります。
でも、外食しても太らない
体重を最低限に抑える方法を
しっかり知っていれば、
全然苦労しないんですよ🥰
そして、
自分にとって
何をどのくらい食べて
どういうマインドで
ダイエットを
継続していけばいいのか✨
それが分かって習慣化できたら
年始に「なんでこんなことに…！」
なんてストレスを抱えることなく、
むしろ「今年の抱負」や
「計画」をねってワクワクした
気持ちでいられるんです。
おにゃ式で痩せて変わったみなさん❤️
みんなおにゃ式を実践して
痩せられました❤️
おめでとうございます＾＾
そして、その方法を知り
マインドを高められる方法が
あります。
しかも、お手軽に
自分のペースでやりたい！という方にピッタリ。
それが・・・
12/11（月）21時より「マイパーフェクトダイエット」販売開始✨
2023年感謝企画
私のダイエット講座
「My Perfect Diet
（マイパーフェクトダイエット）」✨
今日から〜〜〜〜〜❤️
自分のペースでやりたい！
そんな方にぴったりな内容です。
2023年の感謝企画！
ということで、
通常このような販売は
しておりませんが、
今だけのお買い得な価格で、
さらに、
たくさんの豪華特典をつけています💡
動画にて
詳細をお伝えしていますので
2024年は
痩せて最高の1年にする！
という方は公式LINEかメルマガに
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