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「また、やっちゃったね。」
「でも、気づけて良かったね。」

潜在意識の書き換え中の
クライアント様によく使う
セリフのひとつ。

それは、私自身も
よく「やっちまう」からだ。

毎日ノートして
思考をダラダラと書き出す。

「またやってる！」

「それやらんくてもいいやつ！」

「やるって決めたのに
まだやってないじゃん。」

そんなのわんさか
出てくるわけで…🤣
ちょっとそんな自分にね
嫌気がさすときってない？？

なんで、もっと
早くに気づけないんだろ～。

なんで、私って
いっつもこうなんだろ～。

潜在意識の書き換えって
一度完了したら終わり。
みたいなイメージが
あったんだけどね、

繰り返します。
何度も😅😅😅

なにせ、
うん十年と守ってきた
防衛装置を手放すわけなので

「ほんとーーーに？」
「大丈夫なんか～い」って
確認作業しに来るよ。

これは私の自戒も込めて。
なのですが…

そんな過去の自分を
いちいち責めてたり
反省したりしていると

せっかくの
潜在意識の書き換えが
どんどん遅くなってく。

欲しい未来が遠くなる。

なぜなら

気付いたことを
いちいちジャッジされる。
また否定されてしまうと

気付くことすら
潜在意識は避けようとする。
その兆候として見えたのが

●振り返りをせずに
新しいことをしようとする

●目標や目的をかえて
違うことをしようとする

●「わかっていること」
だけをしようとする

ほんと…お金掛けて、
たくさん講座とか資格とか
受けまくってきたのに…

実はこれ繰り返すことで
なんとなく行動した気になる。
ゴールが遠ざかっても
達成感味わえるって罠に

割とつい最近まで
ハマっていたワタクシです(-_-;)

その繰り返しが
ゴールをどんどんと先延ばし
未来の自分に負債を残す

あ～、もうちょっとで
50代の1年目が終わる。
負債を自ら作りたくない😱

焦らせるよりも
「やっちまった」と言いながらも
気付ける自分でありたいなと。

書き換えの段階で起きること
「やっちまった」自分に気づく。
それは、失敗じゃない

否定や反省よりも
振り返りと改善
ってことだよね。

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何回もやらかす私にムカついた件