違和感と納得感に変えていくと

昨日はマイコーチとのセッション。
数日前からノートを前に自分と向き合って
その自分をすべてコーチに自己開示。

もうその時点でかなりの勇気
表も裏も、黒も白も、光も闇もです。
コーチングの時間はあっという間の60分。

でも自分の事を見つめることで
何を求めていて、何を恐れていて
そんな自分をも認めて進んでいける
力を与えてもらえる場だと思っています。

セルフコーチングだけでは
気付けないことをパッと視点を変えた
質問を投げかけてもらう。

感じた違和感に対して
「愛」をもって追及していく。
もはや、ちょっとしたゲーム感覚です

行動をし続けていくと見えなくなる。
道があっているのか不安になる。
人は経験を通して価値観も変わる。
外側の情報がたくさん入るとさ、
だんだんとモヤがかかるんだよね。

 

私自身がコーチングを受け続けて
その体験を1つの糧にして拡大させます。

すべては喜びの循環のために

モヤをはらして方向確認。
違和感が納得感に変わったら
エネルギー満タンの飛び立つサイン。

間違っていないねって確認できたら
きっとまた進んでいける。

ＴＡＫＥＯＦＦ🛫



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今日も笑顔多めな1日を

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