国際空手道連盟極真会館
東京城南京浜支部 雑色道場
水曜日
幼年少年初級17:00〜18:00
3歳から稽古に参加する事が出来るクラスです。
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正拳中段突き

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新入門のメイも頑張っています!

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上段廻し蹴り

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ジャンピングスクワット
そんなに沢山は出来ませんが、基礎体力作りも必ず行います。
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礼儀作法や挨拶を大切にする事にも力を入れて指導しています。

少年中級18:10〜19:20
一般部と同じ内容で稽古を進めて行きます。
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上段廻し蹴り
新入門のシュカも頑張っています!

一般部19:30〜21:00


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今日は後ろ回し蹴りの稽古をしました。



国際空手道連盟極真会館
東京城南京浜支部 大森道場
月曜日 幼年少年初級16:00〜17:00
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稽古に来たら、素早く着替え、先輩が後輩に教えてあげながら自主トレをします。
東京城南京浜支部の伝統です。
この伝統が失伝してしまわないよう、今後も続けて行って欲しいと思います。

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ツシ 初道着で稽古をしました!
道着の着方はジュンペイとドンギュが教えてくれました。