昨日なんか降ってきたー！と、この『繋げる』っていう謎のワードの写真をあげましたが………。
なんと！
私が最近、ドハマってるヨガ！
のサンスクリット語の意味のひとつが『繋げる』らしいことが、今判明して大興奮！
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【以下抜粋】
「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。
心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。
具体的には「調和」「統一」「バランス」を意味し、体・心・呼吸・食べ物など、あらゆるカテゴリーと関係しています。
別に今繋げたいもんなんかないのに、
ようわからんなぁ～と思ってたら
ひぃー、これかぁ！！
しかも、ヨガにおいて何を繋げるかっていうと
【魂と身体と心】
スケールが想像をはるかに越えてた…………！
わたしは今まで身体の部分を置き去りにしてた感があったから、身体にもたっぷり意識を向けて３つを繋げて循環させていきたいなぁ。
ヨガは生き方ってよく聞いてたけど、修行やと思ってたからようわからんかったけど、ほんま…………生き方やわ…………！
10ヶ月もインドおったのに気づくんおそっ！笑
でも、きっと今でしか理解できひんかった事なんやろなぁ
さらにヨガ熱が高まりそうな予感………！
さらにヨガ熱が高まりそうな予感………！