おはようございます。
おのころ心平です。
月の満ち欠けを
意識しながら生活していると
例えば
風邪をひいてしまったとしても、
その対処法が見えてくることが
多いです。
新月から
↓
上弦
↓
満月
↓
下弦
↓
そしてまた新月・・・
この月のフェーズの
移り変わりを上手に活用すると、
回復もまた早い。
＊＊＊
たとえば、今は
新月→上弦の月
の期間ですが、
この時期に出始めた風邪は、
肺にたまったストレスから
来ているケースが多いです。
え？風邪って、
ふつう呼吸器からでしょう？
と思うかもしれませんが、
「月の考察」
からいわせていただくと、
新月→上弦 肺にたまった焦り系ストレスによる風邪
上弦→満月 肝臓にたまった怒り系ストレスによる風邪
満月→下弦 興奮しすぎで心臓に負担をかけたによる風邪
下弦→新月 腎臓にたまった不安・恐れのストレスによる風邪
・・・と、
４つの臓器の疲れや
ストレスキャパオーバーからくる
風邪の傾向が見られます。
＊＊＊
今は、新月→上弦期ですので、
２月２０日の新月前後から
鼻の乾燥、
手指の乾燥、
を感じていたのにも関わらず、
寒暖の差の激しい部屋の行き来、
また冷たいものをたくさん
摂取していたりしていたなら、
月の作用にも影響を受けて、
風邪を引きやすい状況をつくった
かもしれません。
＊＊＊
のどの痛み、
声のかすれ、鼻水と、
なかなか切れない鼻水、
なかなかすっきり出し切れない便、
そんなふうな症状を感じたなら、
回復の波の第１陣は、
２月２７日の
夕方以降にやってきます。
２７日の１７：０６に
上弦の月を迎えるからです。
＊＊＊
え？じゃあ、
それまでは何もせずに待てって？
いいえ、それまでは、
できるだけ、夜睡眠時の、
鼻とのどの乾燥を防ぐため
マスクをして寝ましょう。
少し湿らせたティッシュを
内側にはさんでマスクすると、
のどの乾燥は、
ずいぶんましになります。
また、背中あたりが冷えて凝っていて、
それで上半身の肋骨可動域が制限されて、
肺が疲れていることが多いので、
とにかく背中を温めて、
広背筋を緩める。
そして、
鎖骨にそって
筋（すじ）をマッサージして
胸郭に、リラックススペースを
与えてあげましょう。
ふだんの息苦しい
人間づきあいや
密集する人混みの中で、
ちょっと伸縮性を失ってしまった
あなたの呼吸。
あなたらしい呼吸の筋肉を作り直す
チャンスにぜひ、してくださいね。
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