おのころ心平です。
本日、月曜日、 あなたの脳内に
よく登場した言葉って何でしょう？
脳内スピーク・・・私たちは、
日に5万語の言葉を、
脳内でつぶやいていると言います。
明らかに口にはしないものの、
脳内でたくさんの「言葉の営み」を
行なっています。
無口な人も、よくしゃべる人も、
脳内でつぶやく言葉の数は
そんなに変わりません。
＊＊＊
つい口をついて出てしまう言葉というのは、
その脳内5万語のほんの一部ですが、
同時に、脳内パターンを象徴するような
言葉になっているというわけです。
たとえば、
「だるい」「かったるい」「しんどい」…
という口ぐせの人がいたとしましょう。
この人の脳の中では、
口に出している言葉の何十倍もの
同類の言葉が鳴り響いている
ということになります。
＊＊＊
ご自身にも経験はないでしょうか。
言葉に出さずとも、脳内で言葉が
鳴り響いている脳内スピークを。
「おい！」「なんで！」「かー」「失礼だね」
「何考えてんだろう」「邪魔だ」
「ちんたら歩くのやめて」
「全然、周りが見えてないね」「うっとうしい」
「バカじゃないの」「嫌い」
「気持ち悪い」「寄るな」
「帰りたい」「そうは言うけどね」
「ま、私とは違うから」……。
逆に、
「素敵だな～」「かっこいい」
「きれいだ」「美しい」
「しゃべってみたい」「こっちにきて！」
「すごい」「かしこい」「好き」「大好き」
「うれしい！」「感動した」などは
頭にあっても、
恥ずかしくて言えないことも多いですね。
＊＊＊
私たちは言葉を通じて思考しています。
また、何か感情を抱くときも脳内には
それにふさわしい言葉が浮かんでいます。
思考や感情は、
それ相応の電気信号を脳に起こし、
神経伝達物質を通じて末梢神経へと伝わります。
この時点で、思考・感情は
カラダに影響していることになります。
言葉を通じて思考し、思考が電気を生んで
カラダの神経伝達に影響し、
その電気信号の習慣的パターンが
カラダの機能の偏りを生み出すのです。
自分が喋っている言葉も、
脳内でつぶやいている言葉も、
確実にカラダに影響している
ということですね。
＊＊＊
月を味方につける生き方
完全マスター講座！
１月より、東京、大阪、名古屋で開講します。
↓
「月」こそはココロとカラダを結ぶカギ。
１月～６月までの半年コースです。
↓
詳細＆エントリーページは、こちら