右肩が四十肩になり、四六始終痛くて痛くてメゲてます。
お陰で当分安静にしていなくてはいけませんが、右は利き手なので、使わないわけにもいかず、漢方飲んで養生していますが、ずっと痛いのでイライラMAXです。夜も眠れないし、なぜかこの病気、気が塞ぐ（落ち込む）という症状が伴うのだとか。はぁ。
そんな私の唯一の楽しみ？！は、韓国ドラマ「ヒーラー」です。放送時間帯が早朝４時（！）からなので、裏番組と被らずに録画できるので大助かりですが、編集のせいでいつも変なところで無理矢理唐突に終わるんですよね。でも毎回、「あ～今日も終わっちゃった・・」って思うので、よっぽど好きなんだと思います。
放送日が火曜の早朝～日曜の早朝なので、明日は放送がないので残念。でも週6日放送してくれてるので、続きを楽しみにしている私には、お得感はあります。
チ・チャンウク、素敵ですね。「奇皇后」ではダメ男の役だったので、イケメンでもトキメキませんでしたが（そりゃー王様の方が・・）、今回はなかなか良い役です。
いつものようにpinterestでチェックしてたらネタバレ写真がありまして、ちょっと発見したことを後悔・・・利用されている方は要注意です。
それにしても、韓ドラのCMスポンサー、自動車保険会社多いですね。もう見飽きました。車乗らないし。。あと、サプリ関係？？便秘にお悩みの方はこれを買えってやつですけど、そういう人って玄米食べているんだろうか？玄米を試されてみると良いような気がします。私も玄米を数日食べないと、なかなかでません。
あとは酵素ジュースが私は効きました。便秘対策で買ったわけではありませんが、とりあえず痩せないってことだけは確かで、その点はガッカリでしたが（そもそも、そんなコトその商品には謳われておりませんでしたが）。。
私が愛飲しているのは、個人商店が３０～４０種類もの季節のフルーツや素材を使って手作りされている品で、ペットボトルの蓋をキッチリ閉めると、どんどん発酵が進んで膨れちゃうので、蓋を緩めて保存しないといけないという、生きてる生酵素ジュースです。
だからいわゆる市販の製品とは全然違うし、味も一定のものをいつも扱っているわけではありませんが、私はそこが良いかと。（読みづらいとは思いますが、一応原材料を貼ってきます↓）
ちなみにこれは埼玉県は日高にあるお店で、具縛（グバク）というお店で買っています。１本1000円ぐらいだったかな？通販もオッケーですが、その場合はミニマムロットが5本からだそうです。飲みきれないかな？と思ったら、２年は常温でもつそうです。
私は西武線の高麗駅から歩いてわりとすぐの巾着田で有名な公園の入り口にある自然食品のお店阿里山cafe （アリサンカフェ）で見つけ、ピン！ときて、なんの知識もなく即購入しました笑 なんか見つけた瞬間、これは買わないと！って思ったんです。
ちなみにここのカフェは高麗に行ったら絶対外せないランチスポットで、スイーツも充実しててかなりおススメです。早めに行かないと、人気のランチセットはすぐ売り切れちゃいまーす！
