教科書の撮影♫

※気づいたら文字が途中で抜けていて・・・大変失礼いたしました。再度編集しなおしました。

こんにちは


トレーニング・スタジオ・アランチャのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。


今日は、月曜日で休館日というのに看板が出ていますよ。

そして、お隣に菅原代表のカワイイ愛車も。

この黄色、ほんとにキュートで、オレンジの壁にばっちりコーディネートされてますよね

はい、本日は、休館日ということもあり、資格コースの教科書の写真撮影をしています。

小田島トレーナー、座ってるだけでキレイ～

やっぱりプロは座り方からして違います！

と思ったら、これもピラティスのポーズなんです、はい

しかーし、撮影はあまいもんではありません。

何ポーズも何ポーズも・・・結構重労働なんですよね・・・

そんなことは写真にも微塵も見えず、

こーんなポーズも、やっぱりキメキメで。

撮影監督の菅原代表は、カメラマンさんとの細かいやりとりも真剣そのもの。

私なんて、うわー、これすごい、いいんじゃない？！と思っても、

一つ一つの動きと撮り方に細部までこだわりにこだわって、

眉間のシワもしわしわしてました（笑）。

そして、まだまだ続く大撮影なのでした・・・。

それにしても、今日は青空でいい天気～。ということでおまけ画像です

aranciaのレッスンルームから見える屋上の景色はなかなか素敵なんですよ

そしてそして、先週末の「ぶらり途中下車の旅」はご覧になりましたか？？

今回はJR山手線を旅するアリキリの石井さん、

恵比寿駅よりぶらりとアランチャに立ち寄られ、

マスターストレッチ体験の模様が放送されました！

見逃された方に、再放送のお知らせです。

BS日テレ　3月1日（木）20:00～21:00　に再放送されます。是非ご覧ください！

ではでは、また！

マスターストレッチ資格コース☆

こんばんは

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオaranciaの小田島です

昨日今日とアランチャではマスターストレッチ資格コースが開催されました。

今回もパーソナルトレーナーさん、理学療法士さん、バレエの先生、

新体操の先生、とまた色々なジャンルの方々が2日間で計8時間、

みっちりマスターストレッチを履き続けて下さいました

皆さんとても熱心に頑張ってくださいましたそれぞれの現場で

思いっきり活かしていって下さる事と思います

でも寂しいので・・・いえいえ、ブラッシュアップの為、またスタジオに

いらして下さいね資格コース卒業生の皆様、いつでもお待ちしております

3月は17(土)、18(日)16:00～20:00に開催が決定しておりまして、

以降も月に一度は開催される予定です。

ご興味をお持ちの方はお気軽にお問合せ下さいませ

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

最新グループレッスン情報です

2/20(月)
19：30～20：45 リフレッシュ&マスターストレッチ
満員御礼

2/21(火)
15：30～16：30 マスターストレッチ
満員御礼

2/23（木）
10：15～11：15　マスターストレッチ
お1人様ご予約可能

19：30～20：45　ボディリセット＆コアトレーニング
満員御礼

2/25(土)
10：30～11：30 ウォーミングアップ&マスターストレッチ
ご予約頂けます

11：45～12：45 マスターストレッチ初級
お1人様ご予約可能

2/26(日)
9：15～10：15 ストレッチ&トレーニングforダンス・バレエ
ご予約頂けます

10：30～11：30 マスターストレッチ中級
満員御礼

11：45～12：45 ピラティス&ボディキー
満員御礼

満員御礼のクラスのキャンセル待ちも承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。


0363245528
mail@arancia78.jp


＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃

最後に、またまたお客様から頂いてしまいました差し入れです

いつも本当にありがとうございます

アーチ&カーブ

こんにちはーーー

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオのサキです

先週日曜日はボディーキーの資格コースでした

ニコニコ
ボディーキーやり過ぎたら腹は割れてきますでしょう(笑)

ボディーキーのアーチ&カーブ

腰椎安定させたまま、肋骨閉じて胸椎を上に引き上げるムーブメントなんですが、これ、、、

日本舞踊の身体の使い方と一緒だと思われます

いつも仕事してる舞踊家さんは、お笑いのオードリー春日バリに胸を張って、ストレッチも一切することなく舞台に立ってます

完全に着物脱いだら鳩胸過ぎて気持ち悪い
そして、普段は猫背(笑)


なーのーに、腰痛無し、怪我も一度も無し、舞台でグラついてる姿を一度も見たこと無し

アーチ&カーブを極めるとそうなんのかな

まっ、そんなことはどーでもいんだけど(笑)

この紅茶美味しいねぇ

吉村先生が赤福のお土産買ってきてくださったので、紅茶と赤福をコラボさせた

赤福おいしーーい

赤福と赤福の隙間に埋まりたいくらい美味しいわよ

キモいな

はい

書くネタがなくて、どーでもいいブログとなってしまったところで、
肝心のレッスンの空き状況をアップ致しますわよー

知りたい知りたいぃぃ

教えてあげなーい

はい
悪のりして申し訳ありませんでした(笑)

反省したので、
来週は真面目に書くかもしれません

ラブリーレッスンはこちら

19日

9:15～ダンス&バレエ 満員

10:30～MS 満員

11:45～ピラティス&BK 残1

20日

19:30～リフレッシュ&MS 満員

21日

15:30～MS 満員

23日

10:15～ MS 残2

19:30～リセット&コア 満員

25日

10:30～WU&MS 残2

11:45～MS初級 残1

なお、キャンセルも出やすいのでキャンセル待も随時受け付けております

皆様のご連絡お待ちしております

チャオ

Android携帯からの投稿