2017年12月18日(月)

【幸せな時間♡】

テーマ:ファスティング(断食)

こんにちは♡
頑張る女性の…
救世主&元気の発信源♡



お手入れは
エレガントではありません
ガッツリです♡

どうも(-_^)

ファスティングコンシェルジュ
トゥシェセラピスト関 あきこです


いつもの朝より
ゆっくりめな日曜日の関家の朝は


チビがほとんど毎回…笑

朝ごはんを作ってくれます


何もなかった冷蔵庫でしたが 
昨日の朝は

湯豆腐作ってくれたラブ

スーパーでの買い物は
チビの方が冷蔵庫の中身を把握しているという…笑
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(写し方が非常に残念な母ですが…笑)


湯豆腐(水菜いり)
白ごはん
とろろ
大根おろし 


本当に幸せな母ちゃんです…笑


そして、チビとこうやって 
食卓を囲むたんび
(正直、週1、2回になっちゃうけど)



幸せだなーー❤️


って心から思うのです^_^
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箸置きを欲しがったので
買ってあげたけど、置き方が逆♡笑

そんなとこも、また可愛い♡



もちろん、チビと
2人で食事じゃない時の会話だって
楽しいけど…



こうやって
ご飯を一緒に食べるって

とてつもない幸福感がある♡



食事のある意味
凄いパワーなんだなって
思うんです…



正直、何を会話する訳でもなく


美味しいね♡

美味しいね♡

ママ幸せーーーー♡

↑↑↑
実際、よくいうフレーズ
大好きな酒も飲んでますからね♡笑




そんな会話だけでも
すっごくあったかい
素敵な時間になるもの 



楽しく美味しい食事をする事は

コミュニケーションを
とってるのと同じ位の凄いこと


周りのお母ちゃん達より
断然、母親らしくない私だけど…笑


この時間は
これからも、ずっとずっと
大事にしようって

心から思います❤️
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そして…

わたし達人間は食べたものでできている❤️



最近ではよく聞く言葉ですが… 
だからこそ
口にするものにもこだわりを



私自身、
それを思いっきり痛感したのが

我が子授乳中


甘いものはおっぱいにはダメ‼️


知識も今のように全く
なかったあの頃

ただ…
漠然にその言葉だけは頭にありましたが


頂きものの
生クリームたっぷりのケーキを
たらふく食べて

授乳した日…


ツルツルで綺麗だったチビの
ほっぺが一気に
凄い勢いで

乳児湿疹
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普通のお母ちゃんなら

わぁぁぁ、私が
あんなの食べちゃったからー


とか思うのかもですが…



あたくし、とにかく

ど偉く感動❤️


すげぇーーー

あたしの食べたものが
血になって

血が、ホンマに

おっぱいになっとるーー♡

すげぇーー神秘的♡笑



いや、本当に
ど偉い湿疹の出てる我が子見て

感動してしまった
やはり、ズレてる母ちゃん、わたくしラブ

 
でも、身体って
シンプルだなと…


だからこそ
普段の食事の質にもこだわりたいもの


そのこだわりは…

確実に身体やにも

必ずいい変化をもたらしてくれるもの




別に高級食材を食べろとか
そんなんではなく、、


より自然に近いものを口にする


今は不自然なものが多すぎるのです




かといって…


あれもだめ!
これもだめ!


そんながんじがらめになって

眉間にシワ寄せながら生きる人生も

また、本末転倒ですが…
(ストイックに楽しくできるなら
             それは全然オーケーなこと)



ちなみに、私は
徹底はできてません❤️笑  


でも、柔軟性を持って
その時、その時のチョイスに
重きをおいてます
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2人焼肉だってしますしね♡
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このチビの幸せそうな顔♡笑





今のこの時代だからこそ

自由に選べる時代だからこそ


柔軟性を持って

賢い選択をしていく



その時、その時の
場面でマイルールを変える事のできる

しなやかなマインド♡



でも、やはりそのためには

知る事が大事♡


知識という、色んな引き出しを
持つことで


色んな選択技が増えるもの


そして、知識を増やす事で

闇雲に
変に怖がる事もなくなります





今月、初の試みで…

ファスティング美セミナー

を開催させて頂きましたが♡




2018年もどんどん開催していきますね♡

そして…
ファスティング美セミナーの他にも


元気なこどもを育てるための

食べ物  食べ方  講座



も開催していきまーすラブ




全くもって今まで
食に気をつけてなかったからと
いって…


お子様が、必ずどうにか今すぐ
なってしまう訳じゃありません

今からじゃ遅い… 
そんな事も全くありません


あのお母さんは気をつけてるけど
私は何にもできてない…


そんな事で落ち込む必要もありません


今まで、何も知らなくても

知った今から
できる事を少しづつ気をつけていく


それで…

充分大丈夫です‼︎

充分に間に合います




私たち、母親が
世の中の動きや、

食に対しての知識を増やしていく事は


子供の未来を守る事に繋がります




そして…

普段のちょっとした賢い選択が

その積み重ねが


子供の身体はもちろんの事…

子供の心にも繋がっている事を

わたしたち母親も

心から痛感するはずです




また、開催日

告知しまするー♡


しばしお待ちを、カミングスーンラブ 
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では…

今日も

口角あげて

素敵なオモロイ一日に
なりますよーに




 ご予約&お問い合わせは
お気軽にどうぞ♡
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