2010-11-11 18:48:10

不食の時代

テーマ:FOOD
先日、「不食の時代」という映画を見ました。


渋谷のアップリンクという小さい映画館



椅子がすご~くリラックスなチェアーでついつい眠くなります。


ちょっとばっかり うとうとしてしまいましたシラー



さて、映画の内容ですが、1日に青汁1杯で15年以上も暮らしている


針灸師の森美智代さんのドキュメンタリー映画です。


1日に青汁1杯って信じ難いですが、事実です叫び


森さんてすごくやせているのかな? ガリガリなのでは?

と思いきや 普通よりもちょっとぽっちゃり風



ビックリです!?


森さんの食事法の基になっているのが、


甲田光雄先生が開発された甲田メソッドといわれる断食療法です。


僕もこの映画を見て、食について再度考え甲田先生の本も1冊読んでみました。


食べ物の食べ方について、いろいろと勉強になりましたね~


食べ方を気をつけて1週間程たちますが、体調がすこぶるいいですアップ


映画に出演している断食で健康を取り戻した方々は


年齢の割にものすごくお若くて、元気です。


この映画を見て、安心した事があります。


「病気になっても大丈夫 食べなければ良い

 そうすれば 体が自然に調整してくれる」


とてもシンプルですよね。 我慢が必要ですが・・・


これからの時代には良いですよね。


お金もかからないし


断食はきちんと医師のアドバイスがないと危険みたいです。


でも1回 チャレンジしてみたいな~


甲田先生と森さんの笑顔がとても素敵な映画でしたキラキラ


皆さん 食べ過ぎには注意しましょうニコニコ



















AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。