バランスボールで元気になろう! | いつもシニアドッグのそばに

いつもシニアドッグのそばに

シニアドッグが大好きで、ドッグヘルパー One by Oneとして
犬の介護士、介護アドバイザーをしています。
「愛犬のアンチエイジング・エクササイズ」セミナーも開催。
介護の担い手を増やすため、ドッグライブリー協会、シニアドッグ介護習得コースを開催中。

みなさーん、運動してますか?!
 

 

久しぶりに、人がメインのバランスボールのレッスンをスタートします。
 
 
9月から、葉山のバウワウさんで行ないます♪
第4火曜日の午前中になります。
初日は、9/25(火)です。
 


運動不足の方、
肩こりのひどい方、
寒くなると冷え性がつらい方、
筋肉が足りなくて将来だいじょうぶかしら?と思っている方、
最近、お腹のあたりが気になる方、
新しいコトを始めたい方、
自由に楽しく運動したい方、
ワンコといっしょにお出かけしたい方、

みなさん、ぜひいらしてください♪

バランスボールを使ったことがない方でも安心して来てください。
音楽に合わせて楽しくエクササイズします。


詳細は、またお知らせしますが
普段から個人的に行っているバウワウ葉山店さん。
居心地の良い素敵なお店です。
 

アトリエ943ハヤマという一角にあります。
 
スイーツ、カフェ、ワインの専門店など
ちょっと楽しいお店が集まる中に
バウワウさんもあります。




葉山で人気のブレドールさん(パン屋さん)や
ケーキが絶品のサンルイ島も近いんですよ。

 
お店の前には駐車場もあります。



人がメインのレッスンですが、
ワンコさんのバランスディスクやバランスボールの時間もあります。
また、「元気なシニアドッグになる豆知識」も毎回、トピックを変えてお伝えしたいと思っています。
 


私は介護だけではなく、ほとんど毎日、ワンコさんの訪問エクササイズを行なっています。

今日は、めぐちゃん(12才、チワックス)と
バランスディスクを楽しみました♪
 
 
2つのバランスディスクを
上手に乗りこなすめぐちゃん。

 
そして、めぐちゃん・・・

私のヒザが3つ目のバランスディスクだと
いつも思っています(笑)
 

可愛いです!!


人だけでもOKです。
ワンコさん、エクササイズしなくてもOKです。
動けないシニアわんこさんには、寝心地バツグンの低反発マットレスを持って行きますので
そばでお昼寝してもらっていても♪♪
愛犬の介護が忙しくて、なかなか外に出られない、運動しに行けないママさん、歓迎です!

追って詳しい内容をお知らせします。

ですが、 9/25(火)です!
よろしくお願いします。




 

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