笑えるレベルの筋肉痛(￣▽￣;)

子ども達と

公園へ遊びに行って

遊具で遊んだり

サッカー

や

バレーボール

をやってたのね。

長男、次男は

サッカー習ってたり

部活でやってるから

無限に走り回ってるんだけど

私は

ヘトヘト

だけど

なんか、

負けたくないじゃない

で、

暗くなっても

少しの間

走り回ってたら

今朝

両脚が筋肉痛

歩くのもやっとな

レベルでの

筋肉痛

もうね。

痛すぎて

笑えちゃう

これは完全なる運動不足

きっと

明日も筋肉痛だろうな