食べることだけが生き甲斐です。食べるために私は生きています。アメブロでは珍しい独身バツなし子なし彼氏なしです。簡単、時短、節約、ダイエット料理、その他いろいろなことを載せています。フォローありがとうございます🐈️↓
【セロリですっきり腸活♪シャンタンポン酢漬けにかつおがけ】
セロリは食物繊維が多く便秘予防になり、
食後の血糖値の上昇を防いだり、血中コレステロール値を下げたりします。
セロリがきれいで安かった時によく買っています。
今回は、噌味シャンタンとポン酢で漬け込み、かつおぶしをのせましたが、
久しぶりに酢の物野菜を食べましたので、
さっぱりすっきりできて、
酢が染み渡り、
噌味シャンタンの旨味も加わって、
仕上げにかけるかつおぶしが決め手のように
めちゃくちゃ美味しかったです。
止まらない美味しさですが、お腹がゆるめなかたは食べ過ぎ注意です。
久しぶりのほどよい酢漬けで、
駄菓子のさくら大根を思いだし食べたくなりましたので作ります↓
https://s.recipe-blog.jp/profile/313934/blog/19257946
材料～（２～３人分）
セロリ１５０g
噌味シャンタン小さじ１
ポン酢大さじ２
かつおぶし１g
作り方～
１.セロリは食べやすい大きさに小さく切る。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
美味しそうと思ったら押していただけると嬉しいです。
↑↑↑↑↑↑↑↑↑
食材の名前でレシピの検索ができます。
鶏、豚、なす←ナス、節約、ダイエット、簡単、などで検索するとたくさんレシピがでます。
フォローありがとうございます🐈️↓
おなかがぺこりん料理動画です🐈️↓↓↓下押してチャンネル登録していただけると救われます🐈️↓↓↓
https://youtube.com/channel/UCr-yMam94UjQjvi-QzX3YLA
オススメです🐈️↓↓↓
https://room.rakuten.co.jp/onakagapekorin/items
インスタです↓↓
https://www.instagram.com/onakagapekorinonakagapekorin
Twitterです↓
https://twitter.com/onakagapekorino
↑キャンプにいいです
↑スマホで痛んだ目が潤います。
↑本当に痛い時かけるとやわらぐのでわかります。（個人的に）
クックパッドです↓つくれぽありがとうございます🐈️
https://cookpad.com/kitchen/33961175
私の豆乳スープレシピも掲載していただきました↓
楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！
メルカリを使ってみてね！招待コード【RPDQPA】を贈りました🎁
RPDQPA
↑これをコピーしてください
アプリをインストールして登録してね👇
↑招待コードをコピーして使うと５００ポイント入ります。
お互いの登録情報はバレないので安心してください。
