心まで温まるラーメンは最強だ〜！
醤油系👇
味噌ラーメン☝️
どちらも具はやまもり野菜炒め🥬
ニンニクと生姜をガンガン入れてやまもり野菜炒めでぽっかぽかです！
ひき肉は豚肉の赤身か、鶏モモひき肉。
脂が多いと美味しいですが、ほどほどに😁
本当は豚骨ラーメンが一番好きなんですけどね。
ラーメンは良くない！みたいに言われがちですが、スープ系麺類で最も野菜を沢山食べられるのではないか？と思います。
スープもあっさり醤油系や、味噌、塩などなら良いかな？と。
海鮮タンメンも子供達はお気に入り。
作ってまたアップしますね😊
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やまさき ふみえ
と申します🤲
ラグビーをしている息子2人と夫と
東京に住んでいます。
(現在長男は関西の大学にいます🏉)
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スポーツジュニア食育コンシェルジュ
講師
日刊スポーツアスレシピアンバサダー
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ベビータッチセラピスト
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趣味：畑、写真、etc
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