お疲れ様です。１回の岡本です。
最近うれしかったことは、冬季公で、高校のときの同期に久しぶりに会えたことです。一緒にバッタ専してた仲間&唯一大学でも競泳続けてる仲間なんで、フリー専なったって聞いてショック受けてました😄「バッタから逃げんなよ〜」って言われました。バッタ専あるある、"誰かを道連れにして苦しみを共有したい"を発動してました。
彼は2バタで2分18出してました。はやぁ〜〜〜
私もフリーでそんぐらいは出せるようにならないとだめですねー
↓本日のメニュー
S/M
M/L
本日から念願のパート練スタートです！ミドロンはひびきさん、おおがさん、こうきさん、私と、今日はあやとさんも参戦してくれました。他の人はショートミドルです。
ミドロンはレッグアップキックっていうやつをやりました🦵なんかむずそー…って思ってましたが、意外といけました。膝キック改善にも良さそうです。あやとさんめっちゃ速かったです。響さんに追いついててびっくり😳もしかしてコソ練してました？
洸己さん途中諦めてるように見えましたが、たぶん気のせいでしょう…。洸己さんに限ってそんなことあるわけないですもんね！！
試合後&オフ明けでしんどそうな人が多いですが、春室に向けてがっつり強化していきましょう🔥
全然関係ありませんが、ちょっと前にもここになんでそんなに浮くん？みたいなこと言われました🎈なんででしょうね。わかりません。私にも沈んでた時期は多少あったと思います。
んー…浮くためにした練習はいまいち覚えてませんが、よくある、足縛って泳ぐやつはしてましたね🏊♀️
足首縛ってプルブイもつけない状態で200単位で泳ぎまくるってやつです。当時は腹圧とか全然存在すら知らなかったけど、なんか頑張らないと足沈んで進まんくなるっていうのだけは覚えてます。
なかもず沈んでる人多い気がするんで1回やってみても良いかもですねー
もここを浮かせるためになんか良い練習あったら教えてください！
冬季公の振り返りします
◯200Fr
競技1発目は私だったので、泳ぎに行く前にあやとさんに「公立大の流れはるりにかかってるからな」って言われました。えぇ？！このタイミングでプレッシャーかけてきた？！って思いましたが、偉大なる主将のお言葉となれば、それはもう、やるしかありません。
なんか昨日のブログ、こっちゃんがアツすぎてあやとさんの言葉「春休みから頑張る」以外フェードアウトしてます😅
目標：33-5,35-0,37-0,36-5 (2-22-13)
結果：32-29,36-29,38-25,39-93 (2-26-76)
前半100はガチで目標通りです。素晴らしい👏しかし後半、100のターンを終えた瞬間、地獄が始まりました。筋持久がもたないのはもちろんですが、それ以上に走ったときになる口の中血の味するやつ、あれが起こりました。水泳でなるのは初めてでした。息吸ったら肺痛いし、しんどすぎて結構命の危機感じました😱よって後半10秒落ち。やりすぎです💢後半もっと頑張らんと。なんか来年の全国公制限キツくなってますが、春室で切ります。宮崎いきます。こより、1バタもなんかきつなってるけど一緒にがんばろ！！
結局流れはつくっていけてたんでしょうか？
◯400Fr
最後もっと頑張れた気がする。筋持久、キック強化必須！！
◯100Fly
スタート後、ターン後、浮き上がり全部ミスって萎えながら泳いでました。水深3mはまだ私には早かったようです。まあまたそのうち出ます。あいがに誘われたら。
こんな感じでしょうか。今回は200Frガチりたかったんで、あとは正直あんまり気にしてないです。とりあえず滋賀は遠すぎます。あと会場暑すぎでした。
そういえば、冬季公で京都工繊の部長と喋ってたんですけど、「関国男子団体権、来年はもらいますよ！」って言ったら、「やれるもんならやってみろって言っとけ笑」ってしっかり煽られました。
くそぉーなんなんだその余裕は！！許すまじ！！
女子の私が言うのもなんですが、公立大の男子選手のみなさん、ガチでやってやりましょう🔥🔥🔥
なんか部長はあと1秒でインカレ切れるらしいんでそれは普通に頑張ってほしいです。応援してます！📣
まあ私はこっちゃんみたいにアツいこと言える性格じゃないんでこんぐらいで勘弁しといてください。ね、ひびきさん。
冬季公終わりにもここと串家物語行きました。私は串カツ34本とかでしたが、もここはもっと食べてました。デザートも結構食べてました。写真撮っといたら良かったー📷
彼女はかなり食べます。私はいっぱい食べる人は好きなのでみてて楽しかったです。途中、オクラの美味しさに目覚めてました。そのうち杉江家ではオクラフライが出てきそうですね。
近況報告ですね。まじで最近はバイトしかしてないです。
↓12月シフトボード
水色🩵と茶色🤎がバイトです。12/8〜12/24までぶっ通しです。12月はバ畜と噂されるこっちゃんともいい勝負なのではないでしょうか？
なぜこんなことになってるかというと、冬季講習シーズンだからです。受験生！特に！がんばれ〜〜！！
とは言ってもバイトは基本午後からしかいれてないんで、任意練もちゃんと行きます。泳がんくて感覚鈍るんは1番嫌いなんで。
私の冬休みは水泳と受験生の応援とラーメンのオーダー叫ぶのに消えていきそうです😇
遊びたい！！最近ズートピア2観に行きたい欲が高まってます！誰か観に行こう！！🦊🐰
基本午前中は空いてるんで遊んでください。12/29からは1日あいてます。遊んでください。12/25はヒミツです🤭
明日は、なんか最近全休多そうなひびきさんです！
本当に全休なのか、意図的に全休にしてるのかは不明です。
お題は、"今年中にやっときたいこと！"でお願いします！！