知らぬが仏と落とし穴

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今日もお疲れ様!

台風?が来てたなんて知らなかった
そして通りすぎていたようで!

幸いなことだなw


今日は1日中地味に顔に
ピシャピシャかかる雨に見舞われてたよ😫

傘さすのも面倒だから
もはや雨浴びてたw


気温も寒かったし体調崩してない?

俺は大丈夫!
喉のイガイガも一晩寝たら治ったみたい

アルコール消毒も効果的だったかな?w


心配してくれた天使様達…!
ありがとうございます😭✨





気温が涼しいと重ね着できるのが楽しい
快適でしたぜ~


明日からまた晴れるみたいだし

久々の太陽いっぱい浴びよね☀️


最近また走れてないから晴れてるうちに
ランニングいっておきたいなー


しかし!筋肉育ててる人はここ要注意💣
無酸素やり過ぎると筋肉落ちるからほどほどに!なんだそうだ!


俺はこのトラップにここ最近まで気付かず無心で1日10km習慣にしてたんや…

勘違い恐ろしい

見切り発車せずにちゃんと調べよう…!
(自分に言い聞かせてる言葉)






週明け月曜お疲れ様だね。
さ、ゆっくり休んで明日に備えよ✨