おはようさんです🌞
って、昼ですね😂💦
昨日は作業所での食事会。
作業所にもほとんど行ってないのに、
スタッフさんから、ほぼ強引なお誘い(笑)
丁度病院行こうと、一週間ぶりくらいに(泣)
シャワーしてたので、『まっ、いっか』
くらいに。
70人くらいに増えてて(３ヶ所合同)……
ほぼ知らない人。
話し掛けてくれる人はいたけど……
アルコールは自腹で、三杯で押さえ。
『作業所来ないけど、これには来たんだね』
関西弁の冗談だろう……きっと。
笑ってやり過ごしたけど……
このなんとも言えない気持ちだと、家で凹んでアルコールに逃げる。
１人カラオケで、ゆっくり飲みながら。
何故だろう、どんなに元気な曲を流しても、涙が出てくる。
家で、チビチビやりながら思い切り泣く曲をあえて選んで号泣
思い切りデトックスしました。
きっと、何気ないメンバーさんの冗談にも、過敏に言葉に反応しちゃったんだ。
今でもその言葉がグルグルしてる……
でも、いっか
凹む理由も分かってる。
デトックスも出来て、起きれた
☝️って凄いことじゃん
いい子だね、私✨
考えられることが、理由が分かって、自分なりに対応をした(アルコールへはしったけど(^^;、)
誉めてあげよう
お酒じゃない方法をみつけたいな❗
久しぶりに写真を撮った。夕陽はキレイだった