【ゆるママ】自分で選んでいる | 自分でやる子に育つ『ゆるママ』のススメ

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iOKおおまつかおり です。
カウンセラーと行政書士を開業している4人の子のハハです。
夫婦、子育て、介護等に悩める女性と接することが多く、もっと気持ちを軽く人生を楽しめるといいな、と思っています。


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先日、東京都行政書士会の総会に参加してきました。

これが、13時開始、21時終了という、チョー疲れる会(-_-;)
お尻痛い、お腹すいた、眠い・・・

とはいえ、行政書士なら、全員参加が必須なわけでなく、
実際、都合が悪い方や、当日の体調不良などで、
休む人もいるのですが・・・

今回も、断れず、参加してきました。


お願いされると、断れないってこと、ありますよね。
PTAとか、町会とか、所属団体の役員とか・・・

「あ~、また引き受けちゃった」
「なんで、断れないかな~」
「わたしって、流されやすい(>_<)」

などなど、今回も、少し自己嫌悪してしまいました。


が、「自分で選んで引き受けたって思ったらどう?」
と、友人から言われ、それもそうだな~と、思い直しました。


そうそう、なんか、深く考えてなかったけど、
本当に、心から嫌悪していたら、引き受けないよね。

引き受けるメリットがあるから、
「まあ、いいか」って、引き受けたんだよね。

で、考えてみると、
・最近、総会でしか会ってない友人に、また会えるかも♪
・一応、交通費がもらえる。
・一緒に参加する支部の役員さんたちと、帰りに飲んで帰るかな。

と、「まあ、いいか」と思えるメリットがありました。

「だから、私、断ることもできたのに、
 自分で選んで、引き受けたんだよね」

と思えると、前向きに、楽しもうという気にもなり、

・絶対、お腹が空くから、おやつ必須。
・お尻が痛くなるから、低反発クッション持ち込み。
・気晴らしに、本でも読むか?

という感じで、無事に参加してきました。

実際は、体調が悪くて、終了後の懇親会には不参加でしたが、
会いたかった友達には、会って話ができました♪



人って、心底嫌悪してやりたくないことは、
なかなか、できないものです。

実際、この間、町会の民生委員に推薦されましたが、
こちらは、お断りすることができました(^^;)


【 自分で選んでいる 】

そう自覚すると、「面倒、大変、失敗した~」
ということがあっても、
自分の選択の結果として、引き受けやすいです。


人に押し付けられた、と思っていると、

・あの人のせいで、大変な思いをした
・うまくいかなかったのは、あの人のせい
と、他罰的になったり、

・断れなかった自分が悪い
と、自己嫌悪したり、

どちらにしろ、気分は良くないですよね。


「~された」と、被害者意識で、誰かや何かに、
自分の人生をコントロールされる人生と、

「自ら選択している」と、主体的に
自分で自分をコントロールしていく人生。

どちらでも、自分で選べます。

 

 

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【 6月ゆるママ会のご案内 】
 
6月28日(金)10時半~品川にて、開催します。
 
詳細は、改めてご案内します。
 

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