感情を「知る」ことで
‟あなたの幸せづくり”を叶える♡
ココロのゆるめ屋 チセです
はじめましての方は
こちらをご覧ください
いつもの喫茶店ってやつ♡
(店主の後ろ姿☆)
あなたは行きつけの
カフェってある~??
ここの店主はちょび髭があって
少し強面なんだけど、実は
優しいんだよね~(*´▽`*)
仲良いわけじゃないけど、
なんだか来たくなっちゃう!
また行きますね~~!!
モヤ子、イラ子
集合~!!!
知ってるようで、知らない
あなたの驚くべき「本音」
のぞいてみたくない?
あなたは今!!!
============
何でイライラしてるの?
何でモヤモヤしてるの?
何で悩んでいるの?
============
イラッモヤッ
に隠れてる、あなたの今の
「本音」がわかる(*ノωノ)
7月17日(水)
AM7:00~
🌟ラッキー7の3つ揃い🌟
の日に、募集開始を
始めちゃうよ∩(´∀`∩)
✅私の本音?何それ!
知りたい!!
✅驚くべき本音?自分のことは
自分が一番わかってるけど…?
✅なんでみんな私を
イライラさせるの!?
✅すぐ悩む性格を
どうにかしたーい!!
✅このパッとしない気持ち
どうにかしてほしい!
✅イラモヤって一体
どこからをきてるの!?
✅私は元々、怒りっぽい性格
だから仕諦めてます…
✅周囲の人と、なんだか
うまくいかないんだよなぁ
✅誰か私の気持ちを聞いて~!
そんな時は!!
あなたも知らない
あなたの今の「本音」を
見てあげて~~!!!!
イライラ・モヤモヤする
心に蓋をして、見てみぬふり・
楽になるのを諦めてない??
まずは現状を変えるために
心の蓋を開けて
自分の本音をのぞきたい方
大・歓・迎~!!
ヾ(o´∀`o)ノ♪
7月17日(水)
AM7:00~
ラッキー7の3つ揃い🌟
【真逆だった…】モヤモヤから脱出したいのにやっていた、私の勘違いな行動
あなたは日常でイラッとしたり
モヤッとする出来事があったら
立ち向かう? or 逃げる?
すると、どうなる!?
どうやって脱出した!?
勘違いな行動のまとめ
イラッとしたりモヤッとする
出来事って日常でたーっくさんある!
そんなときね
目を背けて苦しまなくていい!!
無理に立ち向かわなくてもいい!!
今を見ればいいだよ
今何が起きて
今何を感じて
どうしたいのか
そうそう!!
私の場合は、大きな出来事だったから
モヤモヤがストレートにきたんだけどね!
日々の小さいモヤモヤとか
イライラも同じなんだよ!!
私は大きな不安から抜け出す
方法を知ったおかげで、
知らない間に積もっていた小さい
モヤモヤもスッキリ出来たんだ
さて、最後に林修さんの
流行語で締めくくろっか
不安や悩み、怒りにぶつかったとき
まずはどこを見るのが大事??
せーの!!
今でしょ!!!
(心の中で言ってくれた?♡)
7月17日(水)
AM7:00~
見逃さないでね🌟