そこそこ丈夫な子ども時代だったような

見に来てくださり、ありがとうございます

漢方養生指導士   やあみぃです

最近のブログでは、

今の自分に繋がっている、若い頃を振り返って書いています

前回は、初潮を迎えてからの私って、『血虚』気味だったらしい🤔みたいな内容でした。

『毎月消耗していたようです』

血虚気味になった原因は

東洋医学では、五臓六腑のうち、

五臓のひとつ『脾』と、六腑のひとつ『胃』が、協力しあって消化吸収の働きを担っています。

食べたものが胃に入り消化され、小腸へ降ろされていくとき、

脾でも消化！（直接入ってないのに  そういう働きをするのです）そして吸収食べたものから気・血・津液が作られます。

つまり、脾が働かないと気・血・津液を作れないし、作れなくて気が不足すると、血・津液を動かせないので血行不良やドロドロ水溜まりになります。

じゃあ、私が血虚気味になったのは、

経血として出ていく以外に、

脾が働くエネルギー＝脾気が足りなかったから

（それを、『脾気虚』といいます。）

うーん🤔

すべての根本が『脾気虚』にある、という考え方を

当たり前のように習ったりするんですが、

疑問ですねん

『脾気虚』の特徴

………痩せている，食欲旺盛ではない，疲れやすい，軟便や下痢が多い など………

子どもの頃の私に当てはまらないから

それなら、脾がうまく働けない理由が、他にあった

めっちゃ沼にハマっている内容を書き続けている気がしますが🙇‍♀️

次回に続きます

最後まで読んでくださり、ありがとうございました