見に来てくださり、ありがとうございます
漢方養生指導士 やあみぃです
タイトルは、
私が実践したいこと。そして、
私らしくお伝えしたいこと。
そのために学びを続けています
年初めに蕁麻疹を発症しまして
あれこれ調べていて、蕁麻疹を出さない為には
普段から、皮膚を乾燥から守ることも大切だと再認識🤔
さらに発展して、有名な？言葉
「心の状態が、皮膚に表れる」⇒ 東洋医学の観点からもフムフムと🧐
精神状態が悪かった若い頃は、手指も かかともガサガサ、いや、割れてパキパキ☇だったもんなあ・・・
私の苦手な言葉「ウツは○○で治る」。
これ１つで治る
という○○を私は知りません。
もちろん、例えば書籍タイトルならインパクトのあるタイトルが必要ですし、よく読めば○○の内容が深いかもしれませんね🙇♀️
休む、動く、食べる、医療、環境、人との出会い、人生経験 etc.
いろ〜んなことが合わさって、
生き続けられるようになる。
＝ これは私の体験
👀身体の健康も、似たようなことが言える
とにかく、
心と身体は繋がっている……っぽいから、
外から見える皮膚や、
見えないけれど体感で分かりやすい粘膜を整えることで、
精神面でも生きやすくなれる
と信じて学んでいます。
皮膚トラブルの改善は本当に難しいけれど、
【お肌から心への漢方養生アプローチ】きっと大切
最後まで読んでいただき、ありがとうございました
