ちょうど10歳差夫婦
2019年12月入籍
私 20代後半
旦那 30代後半
妊婦検診が
２週間に一回になりました
赤ちゃんの様子が
たくさん見れるようになるのは嬉しいけど
体重測定がこわいです
現在26週1日目
前回の検診+0.7kg
やっぱりキープは難しいよ
先生いわく
妊娠前より+6kgらしい
ルナルナベビーでは
すでに+7kgだった
この前は体重指導されたのですが
今回は指導なし
ギリギリセーフ！！！
だけど
もう一回増えてるから
これじゃダメらしい🙅♀️🙅♂️🙅♀️
もっと頑張らないとダメって
また２週間後の検診も
今の体重をキープするのが目標
怖いと噂の院長先生だったから
内心めっちゃドキドキしたけど
思ったよりは言われなかった
まだまだ体重管理していきます
今やっていることしては
旦那さんを駅まで送り迎え
（私はテレワークです）
毎日40分程度歩いてます
とりあえず食べる量を減らしてる
お米を減らして
夜ごはんは旦那さんを待たずに食べる
（18時〜19時くらいまでに）
あとお肉は鶏肉中心に変更
必ず野菜は食べるようにする
とりあえずはこのくらいかな
食べたいもの食べれないのは
正直ストレスですよ
妊婦がこんなに
太るなんて聞いてないよ
みんなはどうやって
体重管理していたの？
これを乗り切ったの
すごい
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